【電子菸安全嗎】電子菸比紙菸健康？醫揭4真相：肺功能下滑、毒物潛藏

健康中心／綜合報導

▲電子菸可不是「戒菸輔助工具」，其中的煙油更可能添加有害物質（圖／翻攝自Pixabay圖庫）

近年電子菸在青少年與年輕族群中快速流行，不少人誤以為它是「戒菸輔助工具」或「比香菸安全的替代品」。然而，據多位權威醫師觀察與臨床案例，電子菸不僅非無害，甚至可能成為潛伏在肺部的健康危機。衛福部國健署指出，市面上的煙油多數標示不清，且無法得知煙油內的所有成分，更有可能被惡意添加毒品等成分，難以評估對人體的影響和危害。

▲圖為刑事局查扣走私尼古丁原料製電子菸油（圖／資料照）

電子菸安全嗎？醫師直言：香味添加物其實「有毒」
台安醫院戒菸門診醫師吳憲林直指：「電子菸的調味劑是主要危害來源，這些香味添加物基本上都是有毒物質，吸入後會造成肺部損害。」許多電子菸液標榜水果、薄荷、奶茶等香味，吸引青少年嘗試，但其實這些添加物在高溫氣化後會產生甲醛、乙醛等有害物質，進入肺部後可能引發慢性發炎與細胞受損。

醫師實證案例：肺活量驟降、反覆肺炎住院
台北市立聯合醫院胸腔內科醫師蘇一峰表示，「一名男子使用電子菸半年後，肺活量減少三成，並多次因肺炎住院，顯示電子菸對肺部健康有嚴重影響。」該案例說明，電子菸不僅短期內無法幫助改善健康，反而可能在不知不覺中導致肺部功能明顯下滑，增加感染與慢性阻塞性肺病（COPD）風險。

電子菸的4大健康警訊，你不能不知道
‧高溫氣化產生毒素：丙二醇與甘油加熱後，會釋放具致癌性的甲醛與丙烯醛。
‧香味劑是潛藏毒物：部分香精經吸入會刺激呼吸道黏膜，造成長期肺部損害。
‧成癮性更高：電子菸尼古丁濃度不一，使用者容易過量攝取，導致更強依賴。
‧青少年風險更大：多國研究發現電子菸為青少年成癮與轉向吸食大麻的入門途徑。

世衛組織與台灣衛福部：電子菸「非安全替代品」
世界衛生組織（WHO）明確指出：「電子菸對健康有害，並非戒菸工具。」台灣衛福部亦多次發文警告電子菸的成分與風險，呼籲民眾切勿輕信市面宣傳或網紅推廣。

祝你健康小提醒：電子菸非「低害產品」，別讓健康賭上一口煙
從醫師臨床觀察、肺部病變案例到國際醫療警訊，都已證明電子菸不是「無害小玩具」，而是潛藏風險的新型菸品。與其以電子菸戒菸，不如尋求真正有效的戒菸門診與醫療資源，才是維護肺部與生命健康的根本之道。