糖尿病能治癒！研究揭「做1事」86％患者能逆轉

記者施春美／台北報導

▲醫師蕭捷健表示，最新研究顯示，確診糖尿病後4年內的患者，若減重超過15公斤，86%能逆轉糖尿病。(示意圖／pixabay)

全台有超過250萬名糖尿病患者，一般認為，罹患糖尿病後，就需要終生服藥或施打胰島素。對此，醫師蕭捷健表示，糖尿病不能治癒的觀念，可能要更新了。因為最新研究顯示，確診糖尿病後4年內的患者，若減重超過15公斤，86%能逆轉糖尿病。

減重醫師蕭捷健在其臉書表示，以前大家都以為糖尿病就是慢性病，需要一輩子吃藥控制，最後甚至可能需要打胰島素。然而，事實上，糖尿病的核心問題不只是血糖，而是「脂肪肝」與「脂肪胰」的雙重惡性循環。

他說明，當脂肪堆積在肝臟，會讓胰島素失效，導致血糖失控；而胰臟的脂肪堆積，更會讓胰島素分泌不足，造成脂肪胰，兩者形成惡性循環。

他表示，根據一項刊登在《Lancet》期刊的最新研究顯示，糖尿病患若能減重5公斤以下，7%患者可以逆轉糖尿病；若減重10~15公斤，57%患者能逆轉糖尿病；減重超過15公斤，高達86%患者可成功逆轉糖尿病。

蕭捷健表示，太多的脂肪會讓胰臟「中毒」，功能變差，血糖就失控。減重能清掉這些內臟脂肪，讓胰臟恢復正常，打破惡性循環。上述研究發現，發病4年以內的糖尿病，胰島細胞還沒有被「油死」，有機會透過減重逆轉糖尿病，不用再吃藥。

「糖尿病患可透過減重來逆轉糖尿病。」他表示，重點不是完全不吃碳水，而是聰明控糖、配合運動，提高胰島素敏感度。