《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

春節來臨,在這個歡聚的時刻,少不了年菜佳餚及甜點零食,但大魚大肉、糖分油脂攝取過多,常讓血糖隨著過年歡樂的情緒一起「沖上雲霄」。但國內糖尿病個案數已突破總人口一成、近250萬人,營養師建議,春節每一餐中可依序「先菜、再肉、最後吃飯」,可以增...
今年春節長達九天,過年闔家團圓,很多人忙著張羅年菜,走春拜年,但別忘了,一年之中,最容易看見爸媽身體變化的時刻,其實就是年節這幾天。醫師提醒,長輩的健康問題,往往不是突然發生,而是「功能」慢慢下降。趁著年節相聚,可以從吃飯、走路、精神狀態等...
在日常生活中,經常忽略一些看似微不足道的健康警訊。日前一名50多歲的男子前往診所就醫時,診間內瀰漫著一股濃烈的「魚腥味」,引起了醫師的注意,最終揭開了隱藏多年的健康危機。
台北市天母地區春節期間爆出疑似集體食物中毒事件,一組8人親友於除夕夜在知名中式餐廳「紅豆食府」天母店用餐後,隔日陸續出現腹痛、腹瀉、嘔吐等不適症狀並就醫通報。台北市衛生局今(18)日除勒令該店停業外,也進行現場稽查,查獲包含冰箱不潔、層架生...
不少人擔心「太常做愛會腎虧」,也就是俗稱的「腎精不足」,可能影響性功能。泌尿科醫師朱信誠指出,其實正常頻率的性生活不會造成腎虧,但若過於頻繁,容易增加泌尿道感染風險,甚至可能出現排尿頻繁或免疫力下降等問題。

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