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心肺功能
捷運,PM2.5,搭捷運,通勤,上班,下班,上課,下課（示意圖／資料照）
忙到沒空上健身房？營養師揭運動點心策略
現代人生活節奏緊湊，「沒時間運動」往往成為維持健康的...
2026/01/31 20:17
銀髮族,老人,長者。（示意圖／PIXABAY）
走得快=長壽？「1處」有力 腦靈光心肺強
走路是最簡單的養生法，甚至能夠延長壽命。心臟內科醫師...
2025/05/26 12:45
方大同臉書、微博
方大同41歲病逝　醫示警「5大高危族群」
41歲金曲歌王方大同驚傳因氣胸驟逝，震驚演藝圈。義大...
2025/03/01 17:22
胸痛(圖/pexels)
平安夜猝死29人！醫：9成因「1器官」壞了
近期大陸冷氣團來襲，全台低溫，非創傷院外心跳停止(O...
2024/12/25 16:00
腹肌。(示意圖/Pixabay)
不是重訓!「1常見運動」能練腹肌、護心肺
跑步會讓人想到訓練心肺功能，但復健科醫師王思恒表示，...
2024/12/11 10:58
pixabay
英研究：這速度快走「糖尿病風險降39%」
國民健康署統計，全台約有200萬名糖尿病患者，每年新...
2024/12/02 17:16
許藍方,月收入,康鈞蔚
做愛真的能減肥？許藍方吐驚人真相
許多民眾都期望能另一半能夠擁有完美幸福的性生活，也有...
2023/09/16 10:18
健身房，跑步，運動（圖／ＰＩＸＡＢＡＹ）
怕被抓所以戴口罩運動？醫揭死亡風險
國內疫情持續延燒，全國三級警戒延長至6月14日，不少...
2021/05/29 09:33
手與腳是人體離心臟最遠的距離，當心臟循換不佳表現的症狀，常常是手腳冰冷，心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
天氣變化大　中醫師教你辨心臟病警訊
忽冷忽熱的氣溫為急性心臟病的好發時期，中醫可以在未形...
2021/04/29 10:40
洪政豪醫師建議，管理體重最重要的是從「飲食」做起，先認識食物、學會選擇，再找出一套能夠長久運行的飲食計畫，吃得飽、營養均衡，並且不過量，徹底改變舊有習慣，養成健康飲食的生活。
想欲健康呷百二　拒絕大塊呆
內政部日前公布「108年簡易生命表」，國人平均壽命為...
2020/12/30 10:00
拍指防心病1800
手掌看健康！大魚際沒彈性要注意心肺
拍手拍手身體好啊，這動作可是能增加心臟功能！而在冬天...
2017/12/15 05:44
20171027
長生不老不是夢？活得健康長壽有法度
人體衰老和荷爾蒙有很大關係，如果成年人生長激素不足，...
2017/10/28 11:00
20170825
器官捐贈續命　以不同使命活在世上
鄭女士的先生在24年前因車禍辭世，她接獲通知、抵達醫...
2017/08/30 10:38
體溫能算病1800
低體溫是癌症前兆？舌頭能看出健康
天氣越來越冷，入冬第一波冷氣團報到，但其實透過量體溫...
2016/12/14 19:38
慢跑、跑步-flickr-Don DeBold-https://www.flickr.com/photos/ddebold/8263372098/
壯年男突心肌梗塞　竟是「運動」害的
要活就要動，動過頭可能會致命！一名37歲男性熱衷運動...
2016/10/03 10:02
數月牙健康1800
指甲健康祕密　六指沒「月牙」要擔心
指甲的顏色外觀可以看出你的身體健不健康！10根手指頭...
2016/09/25 20:06
新店,安養院,火警,火災,長照中心
安養院受傷皆長者　狀況恐比塵爆糟
一間位於新北市新店區中正路上的「樂活老人長期照顧中心...
2016/07/06 14:42
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