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祝你健康
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
掌握「2原則」吃魚！護腦還不怕重金屬
吃魚可維持認知功能、預防失智，但有些人擔心魚肉恐有重...
2025/04/06 12:52
▲台大團隊跨國合作研究發現，長髮也是分辨特徵之一，且早在30萬年前「現代智人」就存在，最早為現代非洲黑人常見的「極度捲曲」髮型，有利於避免人類在日曬下體溫升高。（示意圖／翻攝pexels）
「極捲髮」人類第一個髮型？台大：30萬年
在過去，科學上常把「二足行走」、「能使用複雜工具」等...
2025/04/06 12:40
國際酒店集團陸續進駐越南富國島（3）鎖定越南的最大離島富國島旅遊商機，不少國際酒店陸續進駐，其中莫凡彼酒店的泳池連結大海，適合渡假。中央社記者余曉涵攝 111年12月31日
上班就厭世？5方法消除「收假症候群」
今天（6日）是清明節連假收假日，不少人在休息一段時間...
2025/04/06 11:51
失眠,睡眠,睡覺(圖/pixabay)
睡太多反傷肝 研究曝「超過1時長」易肝癌
一般認為，睡太少會傷肝，但醫師錢政弘表示，一項哈佛研...
2025/04/06 11:40
減重,減肥(圖/pixabay)
中年發福別怪代謝差 醫揭「1關鍵」害復胖
不少人步入中年後，出現中年發福的狀況，認為是代謝變差...
2025/04/06 11:00
肝臟(圖/pixabay)
「1味食物」是護肝神物！切肝9成後還能活
肝臟是人體的解毒器官，健康與否相當重要。醫師張家銘表...
2025/04/06 09:20
譚敦慈,無毒教母(圖/記者鄭玉如拍攝)
譚敦慈不碰「1健康飲料」！害發胖還致癌
健康意識抬頭，糖對健康危害相當大。有「無毒教母」之稱...
2025/04/06 09:00
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
不是運動！按「1部位」助減重 還降膽固醇
減肥是許多人一生努力的目標，除了透過運動、飲食瘦身，...
2025/04/05 10:00
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
不吃肉！膽固醇仍狂飆 營養師揪「1元兇」
不少人認為，膽固醇過高，就是肉吃太多，但事實並非如此...
2025/04/04 09:30
咖啡。（示意圖／PIXABAY）
每10人有1人腎結石 「喝1飲品」風險降26%
現代人飲食高鈉、高脂肪，加上水分攝取不足，提高結石的...
2025/04/03 18:43
冰淇淋。（示意圖／PIXABAY）
譚敦慈愛吃「1甜點」 補鈣還能預防大腸癌
身體若缺乏鈣質，容易骨質疏鬆、骨折，而蛋白質攝取不足...
2025/04/03 17:14
糖尿病(示意圖/翻攝自pixabay)
皮膚癢罹「糖尿病」 醫揭「少吃2物」逆轉
長期飲食習慣不良和缺乏運動，容易造成糖尿病問題。家醫...
2025/04/03 15:36
睡眠(圖／pixabay)
睡太多反害命！「超過1時長」容易罹癌
癌症是國人十大死因之首。癌症醫師廖繼鼎表示，他常聽聞...
2025/04/03 14:45
陳文茜曬出她的肝目前狀況（圖／翻攝臉書）
獨／陳文茜免疫治療成功！醫曝「原因」
媒體人陳文茜罹患黑色素癌第4期，正在免疫治療。上月2...
2025/04/03 12:33
洗澡。（示意圖／PIXABAY）
泡溫泉「殺癌細胞」？醫揭「2事」更防癌
網傳「癌細胞怕熱，泡溫泉能殺死癌細胞」，引發民眾熱議...
2025/04/03 11:57
喝咖啡 美式咖啡 黑咖啡 示意圖／freepik
咖啡護腎又抗老化　醫推「1款」最強效
不少人每天用咖啡提神，眾多研究發現，咖啡中的綠原酸具...
2025/04/03 11:08
火鍋(圖/pixabay)
吃火鍋「2習慣」害致癌 醫：1周3次很危險
許多台灣人愛吃火鍋，就算到了夏天，火鍋店生意仍很好。...
2025/04/03 10:39
童近視六成1800
獨／爸媽近視子女一定近視？答案上了一課
我國近視人口世界之冠，根據2020年國際近視研究學會...
2025/04/02 18:17
老人,老年人,長輩,白髮,高齡(圖/pixabay)
不只飲食！「6事」大腦變年輕 有效防失智
全球步入高齡化時代，失智症盛行率恐持續增加。神經外科...
2025/04/02 16:54
脖子,頸部痠痛(記者郭奕均攝影)
不是運動受傷！「1處肥胖」害人全身痠痛
身體痠痛常讓人聯想到人體老化或運動扭傷，但一項研究發...
2025/04/02 16:42
嬰兒(圖/pixabay)
快訊／1歲童染腸病毒「發病6天亡」
疾病管制署今（2）日公布國內今（2025）年新增1例...
2025/04/02 15:36
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
高血脂男「日做5事」降膽固醇 醫跌破眼鏡
現代人飲食不正常，又沒規律運動，容易出現膽固醇問題。...
2025/04/02 14:54
「捍衛戰士：獨行俠」冰人　方基墨（Val Kilmer）。（圖／翻攝自派拉蒙影業）
知名男星喉癌逝！「1症狀」超過2週危險了
好萊塢影星方基墨（Val Kilmer）逝世，享年6...
2025/04/02 13:59
餅乾。（示意圖／PIXABAY）
不甜卻害高血糖 「3食物超騙」無糖也傷身
別以為吃「健康零食」，血糖就不會亂飆升。營養師薛曉晶...
2025/04/02 12:21
肝臟,脂肪肝,肝癌（圖／翻攝自pixabay）
飲食清淡竟有脂肪肝！醫揭「1殘酷現實」
隨著環保、健康意識普及，越來越多人開始吃素，但健檢報...
2025/04/02 08:31
牛奶,奶粉,鮮奶,高蛋白粉（圖／翻攝自pixabay）
長期喝蛋白粉會傷腎？專業醫2字解答！
許多人會飲用「蛋白粉」，但又擔心會傷腎。對此，腎臟科...
2025/04/02 08:05
甜食。（示意圖／PIXABAY）
「1物」是最甜毒品 研究揭：害失去思考力
隨著科技進步，人手一機已是常態。胸腔暨重症專科醫師黃...
2025/04/01 19:05
胃痛示意圖(圖翻攝自/pixabay)
「1事」傷肺又傷胃！醫：罹癌機率多2.5倍
吸菸是肺癌最重要的元凶，而抽菸不只傷肺，甚至傷害胃部...
2025/04/01 17:52
A柯三度爆哭2400。柯文哲。
柯文哲日吞8顆止痛藥？台北醫院終於回應
民眾黨前主席柯文哲遭羈押禁見，近日傳出血尿、噁心、腰...
2025/04/01 16:41
保健食品、魚油、鈣片、維他命、維生素 圖／freepik
「魚油膠囊」可養生？百歲翁的故事解答了
健康資訊普及，魚油富含Omega-3多元不飽和脂肪酸...
2025/04/01 15:45
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