《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

乳癌長年位居台灣女性癌症發生率首位。一名停經後60歲患者進行健康檢查,透過乳房攝影與超音波檢查發現,右側乳房出現多處異常顯影,確診為「乳管原位癌」,求診中國醫藥大學新竹附設醫院乳房外科主任古君平,由於腫瘤呈現「多發性分布」,患者最終選擇乳頭...
現代人生活不規律,加上長時間滑手機,可能影響作息與身體狀態,飲食均衡更顯重要。營養師林俐岑指出,枸杞富含玉米黃素、類胡蘿蔔素等營養成分,不僅有助於護眼,還具抗氧化、抗發炎及調節體力的作用,可以把它看成是一種「富含植化素的乾果食材」,平時適量...
選擇早餐時,關鍵不在於「有沒有吃」,而在於是否吃對食物。一名30歲女性平時沒有吃早餐的習慣,卻常被同事提醒「不吃早餐不健康」,讓她倍感壓力。家醫科醫師李思賢表示,「吃什麼」比「什麼時候吃」更重要;若選擇早餐店常見的三明治、漢堡、蛋餅或燒餅,...
國內流感疫情持續延燒,家長們千萬別掉以輕心,以為流感只會咳嗽、流鼻水!小兒科醫師林筱琪近日分享一起令人心驚的臨床案例,一名原本活蹦亂跳的國小男童,突發「雙腿劇痛」完全無法站立,被焦急的母親一路「抱」進診間。醫師察覺男童合併發燒症狀,立刻提高...
有些人容易出現胃痛,往往是誤踩飲食地雷所致。胃腸肝膽科醫師卓韋儒指出,門診中不少患者表示,明明沒有喝咖啡,仍胃部不適,甚至有燒灼感。其實胃不舒服不一定與咖啡有關,在胃部較敏感或狀態不佳時,「酸性水果、精緻澱粉」都可能成為刺激來源。

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