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張家銘
大陸人吃山蘇驚呆。（圖／翻攝自小紅書）
熱炒店「2菜」必吃！穩血糖抗發炎 還護腸
熱炒店常見的蕨類蔬菜「過貓與山蘇」，不只口感清爽，營...
2026/02/27 17:33
肺癌奪命冠1200
健檢照出毛玻璃！醫示警3徵兆 肺癌風險飆
肺癌是國人癌症死因榜首，每年有超過9000人死於肺癌...
2026/02/26 16:18
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／unsplash
不只喝水！譚敦慈推「1神菜」護腎降血糖
台灣洗腎人口居高不下，每年透析人數約為8至9萬人。無...
2026/02/26 10:11
香蕉,農委會,鳳梨,金鑽鳳梨,農民,價格
香蕉是血管救星　醫：血糖偏高者選這顏色
香蕉好處多，尤其能幫血管做修復！北榮遺傳優生科主任張...
2026/02/25 15:22
過年最怕菜1800
大魚大肉完不適「修復身體年菜」沒吃可惜
眾多年菜中，芥菜料理（長年菜）似乎常被作為擺設。基因...
2026/02/19 21:27
口腔（圖／翻攝自pixabay）
以為小毛病　口腔3徵兆「癌王風險飆3倍」
胰臟癌早期症狀不明顯，出現症狀時往往已是晚期，又被稱...
2026/02/19 08:00
蜂蜜(圖/pixabay)
蜂蜜抗老化、護血管 但「1喝法」好處大減
蜂蜜具有天然香甜味，受到歡迎。醫師張家銘表示，一篇新...
2026/02/15 10:59
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
「它」甜爆卻超健康！防糖尿病、護心血管
蜂蜜健康與否一直為人關注。醫師張家銘表示，今年一篇發...
2026/02/15 07:52
病床、病人、生病、開刀／pixabay
癌細胞像寄生蟲　醫示警：4習慣要小心
癌症不只是單純細胞異常增生的問題，更可能牽涉到整個免...
2026/02/08 22:20
咖啡抗癌症1800
咖啡越喝越累是身體在求救！1關鍵原因曝
咖啡是現代許多人提神必備的飲品之一，不過有些人一喝咖...
2026/02/08 16:26
手術,開刀。（示意圖／PIXABAY）
比肝腎更關鍵！這3處壞掉毀全身:淺眠慘了
延緩衰老至關重要。醫師張家銘表示，一篇新發表的研究指...
2026/02/08 10:38
大腦。（示意圖／PIXABAY）
比讀書還威 「1行為」讓人更聰明、心情好
如何預防失智，相當重要，醫師張家銘表示，大腦退化真正...
2026/02/05 16:12
大腦。（示意圖／PIXABAY）
超狂！走路做「1事」讓人更聰明、不失智
如何守護大腦健康，極為重要。醫師張家銘表示，「走路時...
2026/02/03 11:59
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
悚！走路3狀態＝失智早期警訊：不是迷路
失智議題備受關注。醫師張家銘表示，「一個人走路時，還...
2026/02/03 08:35
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
運動能防失智！最佳時長曝：太久反而傷身
醫師張家銘表示，隨著年紀增加，大腦會慢慢萎縮，之後記...
2026/01/29 16:01
即使是在寒冷的天氣裡，人在睡覺時仍會分泌約230毫升的汗水。（示意圖／PIXABAY）
失眠≠睡得少！「它」是關鍵：學會後秒睡
據統計，台灣有近400萬人失眠，醫師張家銘表示，其實...
2026/01/28 09:06
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
吃飽「1狀態」慘了 心梗中風、癌症接著來
許多人有「吃飽就極度睏倦」的經驗，醫師張家銘表示，這...
2026/01/27 12:47
北美極光,美國賓州極光,強烈磁暴 （圖／翻攝自臉書粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」
劇烈磁暴一票人失眠頭暈！醫示警4大影響
中央氣象署發布太空天氣警示訊息，指出昨（20）日凌晨...
2026/01/21 04:36
受惠於2025年營收與獲利雙雙登頂，大研生醫（7780）在完成股票面額「一拆十」變更後，新股票「大研生醫*」19日正式恢復上市買賣。（圖／翻攝自台新智多星）
大研生醫1拆10生效　新股「開盤即鎖死」
保健品大研生醫（7780）受惠2025年營收、獲利雙...
2026/01/19 11:39
手與腳是人體離心臟最遠的距離，當心臟循換不佳表現的症狀，常常是手腳冰冷，心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
站起來就喘心悸？醫揭「這疾病」專找女性
站起來就心悸、一下就累到不行，小心是姿勢性直立性心搏...
2026/01/17 15:16
文 分三年離婚1800
7年之癢縮短到5年了！醫：是大腦沒力去愛
根據內政部統計顯示，我國離婚對數自疫情後呈直線上升，...
2026/01/06 19:39
便秘/高血壓(門諾醫院提供)
研究曝「這樣吃」降高血壓！效果接近藥物
高血壓危害健康。醫師張家銘表示，真正讓血壓失控的因子...
2026/01/05 12:58
專題【誰還記得他】第六集-台大女醫曾御慈遭酒駕撞死
誰還記得他／酒駕16次！醫揭基因詛咒內幕
2013年深夜，台大仁醫曾御慈遭酒駕慣犯撞擊，即便動...
2025/12/26 20:10
胰臟癌,腹痛,癌症(圖/pixabay)
不是糖尿病！「它」害人胰臟癌、慘全身病
胰臟癌的發生率幾乎是死亡率，向來被稱為「癌王」。醫師...
2025/12/23 10:43
獨嫌畢冊曝1800
張文殺戮釀4死！研究：有些人就是沒情緒
19日兇手張文在捷運北車及中山站縱火並發動大規模攻擊...
2025/12/21 07:04
大蒜、蒜頭／pixabay
熬夜注意！醫推「升級版大蒜」護肝抗疲勞
黑蒜（Black Garlic）也許不少人聽過，但因...
2025/12/15 19:36
因不耐香港等待排診過久，65歲男子飛來台灣進行「攝護腺拉提手術」，終於解決頻尿困擾。（圖／顧家醫療）
水喝多仍尿偏黃？醫揭「真相」:1器官壞了
痛風是因人體內的高尿酸所致，醫師張家銘表示，無症狀的...
2025/12/14 16:30
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／unsplash
「痛風不痛」更奪命！重創腎功能、害洗腎
根據統計，台灣超過140萬人飽受痛風困擾，其原因來自...
2025/12/14 13:47
糖（圖翻攝自／pixabay）
戒糖=餓死癌症？2事更關鍵 腫瘤難活下去
許多人認為，少吃糖就能餓死癌細胞，其實是錯誤迷思。基...
2025/12/12 15:31
北美極光,美國賓州極光,強烈磁暴 （圖／翻攝自臉書粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」
磁暴影響39小時！醫揭4現象：突心悸頭暈
中央氣象署太空天氣作業辦公室發布太空天氣警示訊息，預...
2025/12/09 05:38
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