獨家／大谷翔平預言31歲當爸成真　他呼籲臺灣年輕人快學「人生目標表」

資深記者鍾志鵬 / 台北報導

▲大谷翔平預言31歲當爸成真，運動專家張尤金呼籲臺灣年輕人快學「人生目標表」。（圖／奇光出版提供）

所有喜歡大谷翔平的球迷都在恭喜他當爸爸。而他在17歲時預言「31歲長女出生」成真，引起外界熱烈討論。《武士初心》作者張尤金分析表示，大谷翔平的傳奇持續上演，他的故事，給年輕人有兩個意義，1.「堅持挑戰困難，永不停止進化」2.「追尋夢想、實現夢想太重要了」。

大谷翔平高三寫下「人生目標表」 曝光18歲～70歲想做的事

張尤金是研究大谷翔平的資深球迷，曾經出版《大谷翔平天才二刀》與《武士初心》。張尤金在《武士初心》書中一開場就曝光大谷翔平在高三17歲時寫下的「人生目標表」，將自己從十八歲到七十歲的人生目標填寫到清單上。有關家庭的部分，大谷訂下「二十六歲結婚、二十八歲長子出生、三十一歲長女出生、三十三歲次子出生」。其中最新「三十一歲長女出生」成真，令人嘖嘖稱奇。

大谷翔平很重要的一個特質就是，習慣制訂目標之後，拼盡全力管理與全力以赴讓計畫實踐。有數據認為，「書寫目標」會將實現可能性提高42％。因為手寫牽涉到比打字更複雜的手部動作，因此更容易被銘刻記在潛意識裡。而且手寫字對視覺的刺激更為強烈。

光是手寫目標並每天檢視，就已經是前百分之一了。透過每天檢視目標，逐層加深潛意識的信念，將更有機會改變行為，進而實現目標。大谷翔平實現目標的作法，不僅適用於日本，更值得台灣青年學子與運動員學習效法。

▲大谷翔平預言31歲當爸成真，運動專家張尤金呼籲臺灣年輕人快學「人生目標表」。（圖／資料照）

▲大谷翔平預言31歲當爸成真，運動專家張尤金呼籲臺灣年輕人快學「人生目標表」。（圖／資料照）

張尤金認為大谷給年輕人最重要的意義有二：

1.堅持挑戰困難，永不停止進化

2012年，剛加入日本火腿球團的大谷翔平以「成為二刀流選手」為目標，當時各種質疑與批判的聲浪紛至沓來：「『二刀流』會導致球員受傷。」「到最後兩邊都半途而廢。」「追二兔者不得一兔（貪多者兩頭落空之意）。」「別低估職業棒球！」

也有球界前輩認為大谷應該專心在投打其中一項：「如果他專注投球，職棒第二年就能贏得二十勝和澤村賞」「如果他專任打者，拿下打擊三冠王不成問題」。

但大谷翔平為什麼選擇挑戰最艱難的目標？因為二刀流這件超級困難的挑戰，不僅讓他得以發揮，還可以激發他進步的動機。因此栗山英樹監督才會說：「堅持挑戰困難的事，是他永不停止進化的原因。」

2.追尋夢想、實現夢想的重要性：

正如大谷所言：「人生不會創造夢想，是夢想創造人生。」為了支持孩子們實現棒球的夢想，大谷全心練球、努力比賽，希望能做為青少年選手的模範，「我相信努力打棒球的孩子們，都會以『成為優秀選手』為目標，我希望自己能成為一個值得這樣目標的人。未來的我會繼續努力，並支持孩子們實現他們的目標。」

大谷翔平鼓勵孩子們從小要有夢想、追尋夢想，更重要的是要有想法與作法去實現夢想，因此，在他成名後，年輕時的他如何「設定目標→制訂計畫→實現夢想」，就成為許多專家與父母研究的對象。「人生有夢」很重要，但如何「逐夢踏實」更重要，這是大谷翔平的成功，給年輕人最重大的意義。

▲大谷翔平預言31歲當爸成真，運動專家張尤金呼籲臺灣年輕人快學「人生目標表」。（圖／資料照）

對照大谷高三的目標是「31歲長女出生」，而1994年次的他，今年不就滿31歲了嗎？

張尤金笑著說：大谷翔平高三那年寫下的「人生目標表」（人生の目標シート），又稱「人生設計筆記」（人生設計ノート），是由花卷東高校棒球隊發給選手們填寫的表格。

大谷翔平從十八歲到七十歲填寫自己棒球人生夢想的目標清單，其中「26歲結婚」和「28歲長子出生」都無法達標，但有趣的是，台灣時間4月20日他在社群媒體宣布長女誕生。對照大谷高三的目標是「31歲長女出生」，而1994年次的他，今年（2025）不就滿31歲了嗎？

▲大谷翔平預言31歲當爸成真，運動專家張尤金呼籲臺灣年輕人快學「人生目標表」。（圖／資料照）