台灣隊長陳傑憲訓練不鬆懈！持續突破自我

記者于成虎、黃郁庭／台北報導

世界棒球經典賽資格賽2月底開打，台灣隊長陳傑憲，續任資格賽隊長，他出席活動表示，心態很重要、身為運動員長期累積疲勞或痠痛，適時運用儀器舒緩肌肉、訓練肌肉，維持良好狀態。

愛爾麗醫美代言人陳傑憲：「大家早上好，然後祝大家情人節快樂。」

一身紫色西裝亮相，職棒球員陳傑憲繼續扛起台灣隊長的重任，帶領球隊爭取世界棒球經典賽會內賽的門票，他也不斷訓練突破自我。

愛爾麗醫美代言人陳傑憲：「自己心態要調整好然後自己去突破，那生理的話當然就是畢竟我們運動員長期累積都會有一些疲勞或痠痛，會用一些設備舒緩，不僅能夠達到肌肉收縮，它能夠訓練肌肉，那結束完你會覺得那個療程做完有放鬆的效果，所以我覺得這個滿特別。」

 

利用磁能治療儀器輔助，以最佳訓練模式跳動肌肉同時精準訓練腿部肌肉，但不只是運動員，台灣人口快速老化，長輩面臨肌少症風險同樣不可輕忽。

醫美集團院長王祥至：「沒有建立足夠的運動習慣肌肉會隨著年齡慢慢減少，就算今天長輩並不是有很多的運動習慣，或者他已經有運動習慣，但是我們還想要讓他更增加他的運動的話我們就可以利用儀器的輔助，做到被動式的運動去強化他的肌肉。」

醫美集團董事長常如山：「AI的功能能夠去判定我們的身高、體重包含到他整個肌肉量去做一個很完整的搭配，增加肌肉量的好處非常非常多，除了曲線漂亮以外能夠保護他的骨骼，那一般來講針對長輩他也不容易去跌倒。」

透過大數據分析規劃出專屬設定，無論是增肌減脂甚至是預防肌少症，期望讓訓練更有目標依據，也讓生活更健康。