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礦物質
蔬菜,蔬果。（示意圖／PIXABAY）
天然營養庫！醫推「1青菜」防心梗又護眼
蔬菜的健康益處為人所知。醫師劉博仁表示，菠菜被譽為「...
2025/08/18 11:25
漏洞美豬油1800
豬油「全球第8健康食物」 可開吃？醫解答
日前一則新聞指出，科學家排出前100種最有營養的食物...
2025/06/25 17:40
眼睛,眼球(翻攝自 Pixabay)
只要幾秒鐘 「每天1舉動」真可防老年失明
提到黃斑部病變，最常見的是「老年性黃斑部病變」，該病...
2025/06/02 07:31
L吃白飯負評2300
日醫逆風靠白飯減12公斤　公開不複胖菜單
減重族群普遍認為應限制碳水化合物攝取，然而，日本診所...
2025/05/15 08:37
你還在流汗跑步？Beta世代夏季「打卡就能燃脂！」（業配勿用）
你還在流汗跑步？Beta世代打卡就能燃脂！
Beta世代來臨，根據社會學家定義的世代，2025年...
2025/05/08 12:00
已婚,八點檔,王姓男演,台南,老塘湖藝術村,旅館,性行為,女演員,性愛片,台南地方法院,臉書,IG,經紀公司
精液可養顏美容？泌尿醫給「驚人答案」！
網路常瘋傳「吃精液可以養顏美容」的說法。泌尿科醫師高...
2025/03/14 13:49
解酒液沒效1200
尾牙太嗨酒喝過量　營養師曝解酒8飲食
最近許多公司尾牙，喝酒狂歡一夜之後，不少民眾都體驗過...
2025/01/11 16:27
性行為（示意圖／pixabay）
精液可養顏美容？泌尿醫認證:1功能超強大
網路經常瘋傳「吃精液可以養顏美容」的說法。泌尿科醫師...
2024/11/22 07:54
精液,水管,洗手台,公告,日本,東北大學（圖／翻攝自臉書）
吞精液可養顏美容？醫解答：功能更強大！
網路經常瘋傳「吃精液可以養顏美容」的說法。泌尿科醫師...
2024/09/25 10:10
火龍果示意圖(圖翻攝自/pixabay)
火龍果「紅肉、白肉」哪種好？營養差異曝
火龍果不僅消暑解渴，營養價值也很高，不過市面上火龍果...
2024/07/09 17:12
蓮蓬頭卡「黃色結晶」高雄人怨每週都要清
沒定期清蓮蓬頭　專家：細菌量比馬桶還多
每天洗澡幾乎都會用到的蓮蓬頭，竟然是細菌大本營？外媒...
2024/05/17 15:50
白髮
不想再長白毛！營養師曝「吃6物」白髮bye
白頭髮一直長很困擾嗎？營養師高敏敏在個人臉書寫到，「...
2023/10/17 19:00
高強度運動如何喝水？喝對黃金組合才能完美補水（業配勿用）
喝對黃金組合才能完美補水！
近年來，女性參與高強度運動的趨勢逐漸上升，例如拳擊有...
2023/09/19 16:40
量身高、長高／AP
小六女童暴風抽高170！醫曝每天吃這3食材
每個家長都會希望自己的孩子能夠成長茁壯，除了關心小孩...
2022/10/24 13:16
蓮霧（農委會高雄場提供）
蓮霧「4大功效」營養師揭這5款必吃
水果是最健康又天然的食物之一，而且選擇非常多！富含維...
2022/03/25 15:40
名家專用/ 今健康（勿用）
９成國人缺鉀關鍵！補鉀這樣吃防中風
民眾平常營養補充經常著重在某些特定的營養，例如鈣，但...
2021/07/12 04:00
邱姓男子中橫失蹤40天未進食，保命關鍵靠山泉水。(圖／翻攝畫面)
40天沒吃怎麼活　高大成：靠它救命
新竹邱姓男子，在中橫谷關墜谷失蹤40天，沒有正常進食...
2020/12/16 17:20
貧血
補血只吃紅色系？綠色才真的補到爆！
手腳冰冷、臉色蒼白、蹲下起立就眼冒金星等等，這些都是...
2020/12/01 18:47
１２３
洗愛玉4訣竅！天然軟Q消暑透心涼
炎炎夏日最需要冰涼的甜點來降降火氣，然而說到夏日透心...
2020/07/21 08:00
推健康新主張！紐西蘭奇異果品牌全新升級
Zespri 奇異果 品牌全新升級
台灣是紐西蘭奇異果品牌在全球的第6大主要銷售市場，在...
2020/05/15 11:00
床、鬼壓床、睡覺（示意圖）／翻攝自pixabay
半夜腳抽筋快補鈣？專家：不只這原因
睡覺睡到一半，突然被一陣腳抽痛驚醒，你有過這樣的經驗...
2020/04/13 11:22
逆滲透,RO,淨水機,礦物質,骨質流失,軟骨 圖／好食課提供
破迷思／一直喝純水骨質會不好嗎？
家中有逆滲透（RO）淨水機嗎？打開就能喝，是不是非常...
2019/07/11 14:21
藥丸,吃藥,止痛藥（示意圖／記者楊晴雯攝）
可以天天吃綜合維生素嗎？專家釋疑
現代人健康意識抬頭，不少人都有吃保健食品的習慣。不過...
2018/11/13 06:35
天價黑水夯1800
喝過「黑礦泉水」嗎？網紅瘋打卡開箱
最近有一瓶礦泉水，紅遍了instagram還有網紅界...
2018/04/17 21:35
品水！年薪百萬　全台侍水師僅2位
品水不品酒！年薪百萬侍水師台僅2位
無色無味的礦泉水也能嚐出不同滋味嗎？全球不到30位的...
2018/03/14 22:18
菠菜冬天吃最好？醫：當季食材更營養
菠菜冬天吃最好？營養師：當季更營養
菠菜一整年都能買得到，但卻有人說，在冬天這段期間吃菠...
2018/01/22 18:56
香蕉,Shyma,埃及,女歌手,煽動淫亂,色情,猥褻,挑逗,保守 （圖／翻攝自YouTube）
空腹吃香蕉？營養專家：吸收過量糖份
早餐搭配水果已逐漸變成是許多人習慣。香蕉擁有豐富營養...
2017/12/29 11:00
熟度很重要　這張色表教吃對香蕉！
熟度很重要　這張色表教吃對香蕉！
台灣香蕉極具特色與香氣，每年3至9月為主要產季，約占...
2017/06/26 11:43
番茄_路透社／達志影像
天天五蔬果有助健康　僅1成民眾達標
依據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查結果顯...
2017/04/24 08:44
SEX,性,口交　圖／shutterstock／達志影像
香蕉預防高血壓？一天要吃11根才夠
香蕉幾乎含有所有維生素和礦物質，膳食纖維含量豐富，是...
2017/04/20 11:38
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