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陳冠蓉
肥胖 減肥 腰圍 內臟脂肪 示意圖／pexels
飲控藏地雷體脂反飆57% 營養師揭黃金比例
陳冠蓉直言，用餓肚子的方式減肥，身體掉的大部分都是水...
2026/01/26 00:43
豆漿,飲品(圖/pixabay)
豆漿穩血糖、護肝！「加2物」大增免疫力
豆漿是由黃豆研磨而成的漿汁，富含優質蛋白質。營養師陳...
2025/03/06 13:08
堅果（圖／翻攝自pixabay）
每天吃堅果可降20％死亡率　這種不建議吃
曾有一項耗時約30年的醫學研究，找了逾11萬名參與者...
2025/01/25 15:08
肺癌已連續43年為國人死亡率最高的癌症，一年就奪走上萬人的寶貴生命。(示意圖／Pixabay)
肺癌年奪萬人命!焚燒香氛致癌?台大醫解答
肺癌是國內死亡人數最多的癌症，每年奪去上萬人的性命，...
2024/12/03 10:20
用吃的防十大癌症之冠-肺癌！營養師推６營養，大蒜、菠菜都上榜。
他天天吃「2類食物」　肺癌1期慘變3期！
肺癌是國內死亡人數最多的癌症。營養師陳冠蓉表示，一名...
2024/12/03 08:18
案例二：施先生肺部X光出現嚴重實質性浸潤。（圖／烏日林新醫院提供）
愛運動仍罹肺癌！「3飲食地雷」 專家搖頭
肺癌是國人癌症死亡常見原因之一，而且初期通常沒症狀，...
2024/12/02 17:29
陳冠蓉指出，青花筍富含蘿蔔硫素、吲哚、槲皮素。（圖／翻攝自陳冠蓉臉書）
菜市場就買得到！「這蔬菜」能預防4癌症
抗癌蔬菜再+1！營養師陳冠蓉本月2日在臉書中發布貼文...
2022/12/09 21:06
仙草,剉冰,愛玉
剉冰配料珍珠改仙草　化身降血脂甜品
近日氣溫炎熱，許多民眾免不了會來碗冰品消暑，除了傳統...
2022/07/18 17:47
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