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退租被收冷氣拆除費！他拆零件房東秒追問 20:25

昇貿逾8700萬違約交割　今年單筆最高紀錄 20:16

日本94年J級核彈！魔鬼身材讓全網瘋狂 20:15

兄弟831洋將有譜？王建民鬆口韋禮加動向 20:14

搖滾憤青轉大人！倒車入庫新專輯笑看世事 20:02

韓國大勢天團來了　曾合作BTS、SEVENTEEN 20:00

現身選前之夜　蔡其昌曝「罷顏寬恒理由」 19:59

街頭鬼抓人？失聯移工「神走位」跑給警追 19:57

周湯豪收工暴飲暴食！掃光便利商店零食區 19:54

45歲男應酬半年腎壞了年輕時忽略1事釀禍 19:44

獨／長髮過腰　李丹妃、邊荷律曝保養秘訣 19:43

香港大咖歌手震撼宣布封麥？坦言最後一專 19:40

許瑋甯產後首露面　「私下真實狀態」曝光 19:33

王威晨重感冒發高燒　一度嚴重到走路困難 19:32

U18集訓伙食高級　樂天首輪指名透露菜單 19:30

高鐵疏運18天史上最長！早鳥離峰享5折 19:28

魏如萱表弟是他　浪人祭台日韓超狂卡司曝 19:27

魏蔓擔綱女主角！最大挑戰竟是這件事 19:22

關稅衝擊鬼頭刀出口　賴：和漁民站在一起 19:21

5檢座與吳乃仁餐敘　徐名駒移送職務法庭 19:20

台灣彩券開獎直播中 20:31

黃仁勳為張忠謀慶生 17:03

「拔羅波」罷羅明才選前之YA 18:00

陳柏惟、沈伯洋助講!罷顏晚會 18:08

羅明才「反惡罷戰獨裁」晚會 18:30

日立家電Ｘ奶油烤年糕成最佳MVP 14:50

眾多藝人愛用　美白防護淡化斑點一瓶搞定 12:00

潮健康

▲肥胖。（示意圖／pexels）

身材圓潤影響睡眠？BRI指數揭示肥胖憂鬱

身材胖瘦與否不只影響外觀，甚至與夜間的睡眠品質大有關...

2025/06/11 10:49

春天一到心情更「Emo」？醫：注意這3大徵兆，恐是「季節性憂鬱症」警訊（圖／潮健康提供）

春天來心情更「Emo」？醫：注意這3大徵兆

時序進入冬春交際，氣候變化可能導致個人的情緒波動更為...

2025/03/04 16:40

久坐(圖/pexels)

久坐超過「X小時」　增加4成心衰竭風險

長時間久坐對身體造成的傷害，即使額外空出時間運動也難...

2024/11/29 11:00

心情差到食不下嚥？營養師揭3大「忘憂營養素」，這甜食讓焦慮秒退散(圖/潮健康)

心情差到食不下嚥？營養師揭忘憂營養素

心情不好、情緒低落時想大吃大喝抒壓在所難免，但如果心...

2024/10/09 10:00

心跳越快壽命就越短？平均恐少活9年！醫勸：8件事必做(圖/潮健康)

心跳越快壽命就越短？醫勸：8件事必做

心跳的快慢與否，竟可能是影響預期壽命的關鍵？重症醫學...

2024/10/07 16:00

以為只是甲溝炎好不了！醫一檢查竟發現「指甲癌症」：嚴重須切除手指（圖／潮健康）

以為只是甲溝炎！醫一檢查竟發現指甲癌症

指甲如果看起來有異狀，或出現紅腫、疼痛等明顯症狀，除...

2024/10/07 14:45

運動、久坐都會導致肌肉痠痛？除了貼痠痛貼布，還可以做8件事緩解(圖/潮健康)

常肌肉痠痛？除了貼貼布　8件事也可緩解

運動的好處不計其數，除了雕塑體態、促進身體健康外，也...

2024/10/04 14:40

睡得好壓力自然會少！醫揭3招翻轉「高壓體質」：不只運動有用(圖/潮健康)

睡得好壓力自然少！醫揭3招翻轉高壓體質

中壯年肩負家庭、職場與社會的重擔，壓力相對沉重。若長...

2024/10/02 18:35

「糖胖症」年輕患者變多！死亡率比糖尿病還高？醫：想逆轉只能從「2方面」下手(圖/潮健康)

糖胖症年輕患者變多！醫:改善從2方面下手

近來有越來越多因血糖異常的患者自健檢後求診，特色都是...

2024/09/30 15:15

蘋果肌慘變「嘴邊肉」！營養師：不只老化，3件事也會加速膠原蛋白流失

蘋果肌變嘴邊肉！3大類食物找回膨潤肌膚

隨著年齡增長，逐漸察覺自己的皮膚不再像年輕時緊緻有彈...

2024/09/24 11:20

罪魁禍首不是蝸牛？臺東食物中毒案關鍵在「托福松」？專家公布致死劑量（圖／潮健康）

罪魁禍首非蝸牛？台東食物中毒案關鍵是？

臺東金峰鄉賓茂與壢坵部落於9月18日，驚傳發生「蝸牛...

2024/09/23 16:20

還你一個思緒清晰的大腦！營養師：拒絕上班腦霧，要避免這「6大NG飲食習慣」（圖 / 潮健康）

拒絕腦霧！營養師：避免這6大NG飲食習慣

錯誤的飲食習慣，不僅會影響你的思緒，還可能使工作效率...

2024/09/18 10:00

抹茶比綠茶更能抗失智？日研究：每天喝「這份量」提升認知功能，還能改善睡眠品質

抹茶能抗失智？研究:每天1杯提升認知功能

苦澀味較重的抹茶（Matcha）擁有不少愛好者；事實...

2024/09/16 12:22

終於有理由假日賴床！ 9萬人研究證實：週末補眠降心臟病風險近20%(圖/潮健康)

假日賴床有理了！研究證：補眠降心臟風險

朝九晚五的高壓工作型態，使現代人容易有睡眠不足或失眠...

2024/09/16 10:12

牙醫師林佩瑩表示，黑巧克力其實是牙齒的守護者。(示意圖／Pixbay)

缺牙不補「糖尿病」風險恐增兩成以上？

可別以為缺牙只會影響「顏值」！事實上，缺牙問題不但容...

2024/09/09 14:57

過量咖啡因與心血管疾病有關？研究驚曝：一天喝「2杯大冰拿」就有風險(圖/潮健康)

飲用過量咖啡將爆發「腎衰竭」？

咖啡被公認為對身體有益的飲料之一，但若攝取過量，反而...

2024/09/06 17:21

盤點Z世代最愛醫美手術！「臥蠶」成話題新寵兒，這2術式熱度狂飆

盤點Z世代最愛醫美手術！臥蠶成話題寵兒

Z世代（Generation Z，指1997到201...

2024/08/28 16:16

中秋節烤肉好罪惡？營養師揭6招甩油解膩，吃肉也不怕身材走樣

中秋節烤肉好罪惡？營養師揭6招甩油解膩

邊賞月邊吃烤肉，已經是台灣人中秋必備的活動了！不過，...

2024/08/28 14:11

婦科醫師曝：用嘴巴「愛愛」恐吃進一堆病毒！ 3大NG行為不要做

用嘴「愛愛」恐吃進病毒！3大NG行為別做

和另一半在愛愛的時候，「口交」是能為性愛過程帶來更多...

2024/08/26 10:40

減肥總是沒效？醫盤點6大減肥陷阱：「少量多餐」可能適得其反

醫盤點6大減肥陷阱：「少量多餐」也是？

減重是一輩子的事情，因為肥胖造成的慢性病，在國人十大...

2024/08/23 18:01

想變壯不一定要上健身房？營養師教「不變胖增肌法」，6招培養肌肉量

想變壯不用健身房？營養師「6招增肌法」

想要增加身體的肌肉量，除了勤上健身房做重訓之外，是否...

2024/08/21 14:47

貓咪感染心絲蟲死亡率100%！獸醫籲飼主：每月必做「1件事」保護毛孩

貓咪感染心絲蟲死亡率100%！獸醫籲預防

貓飼主驅蟲行為與觀念偏差毛小孩易深陷「蟲蟲危機」可...

2024/08/19 16:14

拇指外翻原因不只穿高跟鞋？醫提醒6大風險族群：外翻超過XX度恐要開刀

拇指外翻過XX度恐要開刀　醫提醒這６族群

足部健康不只影響生活品質，更可能牽連全身各部位疼痛與...

2024/08/16 17:59

不只火鍋湯底鈉含量高！營養師揭6大「隱藏版地雷」：連堅果類也上榜

火鍋湯底鈉含量高！營養師揭6大隱藏地雷

你也愛吃各種鍋類和湯品嗎？但你知道嗎？其中暗藏的鈉含...

2024/08/16 17:32

8步驟讓睡眠成為「抗癌利器」！名醫分享高品質睡眠關鍵：不只聽白噪音有用

8步驟用睡眠抗癌！名醫曝高品質睡眠關鍵

你有沒有想過，為什麼一個良好的睡眠品質對於遠離癌症、...

2024/08/16 16:57

不是紅豆湯！營養師最推「5食物」緩解女性經痛：還能順便補充鈣質

不是紅豆湯！營養師推「5食物」緩解經痛

生理期與女性朋友的日常生活息息相關，不少女性在經期期...

2024/08/16 16:55

夏天還沒到就有中暑危險？營養師親揭「最解渴3飲品」：降體溫超有感

營養師揭「最解渴3飲品」：降體溫超有感

近期氣溫有明顯升高趨勢，尤其中南部地區高溫往往動輒3...

2024/08/16 15:58

看「運動賽事」和運動一樣健康？研究：實際入場支持至少能獲「4大好處」

看運動賽有益健康？研究：入場支持好處多

運動不只用「做的」才能促進健康，光是用「看的」也能獲...

2024/08/16 15:03

長得醜活不久？研究：「低顏值」恐影響預期壽命，死亡風險增16.8%

長得醜活不久？研究：「低顏值」恐減壽

若天生「顏值」不如常人，不但容易影響人際關係，就連預...

2024/08/14 16:57

牙周病不只讓人老更快？醫揭4大進展：口臭是危險徵兆

牙周病不只加速老化？醫：口臭是危險徵兆

有「隱形健康殺手」之稱的牙周病，根據衛福部資料顯示指...

2024/08/12 13:33