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康涵菁
特別提醒年輕女性，內衣穿戴時間不要超過12小時，盡量讓胸部有足夠的放鬆時間，以確保淋巴系統的健康。
中醫師解析胸部經絡　教正確保養乳房
1名24歲女性因長期腸胃不適、長期服用西藥無效，反而...
2024/11/28 09:30
康涵菁醫師提醒患者，化療後出現手腳麻木的症狀，應避免自行購買保健品使用，最好尋求專業醫師的諮詢與治療。
化療後手麻困擾？中藥與針灸治療有望改善
台灣十大癌症之首前三名分別是大腸癌、肺癌與乳癌，這些...
2024/10/29 10:00
孕婦在懷孕初期容易受到荷爾蒙分泌變化而改變食慾、體力下滑。建議在懷孕期間持續攝取優質蛋白質，提高初乳的乳鐵蛋白含量。
不當節食竟成肌少症？專家增肌減脂這樣吃
肌少症通常伴隨著老化所引起，但近來已有年輕化的趨勢。...
2024/07/16 10:00
手足口病主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水泡或糞便，或觸摸受污染的物件而傳播。
手足口病強勢來襲　三穴位一茶飲提升免疫
手足口病是一種常見於兒童的疾病，通常由腸病毒，如克沙...
2024/06/24 10:00
在台灣，顏面神經麻痺的發生率為每一萬人中會有一至二名，年齡分布大約在15-45歲。
顏面神經麻痺後遺症　針灸穴位按摩助回復
冬春交際是顏面神經麻痺好發的時期，在台灣，顏面神經麻...
2024/03/28 07:08
人工淚液可以短暫舒緩眼睛不適，然而只要沒有持續使用，眼睛立刻變回乾澀狀態。
熬夜追劇眼睛痠澀　護眼操配護眼茶大公開
平日工作勞累導致眼睛周圍循環不佳，眼睛乾澀、視物不清...
2024/02/20 21:48
中醫診所主治醫師康涵菁中醫師說明，近八成的胃潰瘍與幽門桿菌感染相關，而其他像是常使用非類固醇類消炎止痛藥物、長期處於壓力狀態，以及錯誤的飲食習慣，也都是可能導致胃潰瘍的原因。
胃潰瘍痛起來要人命　食養調理助你養好胃
現代人生活節奏快速，情緒壓力值破錶，經常出現消化問題...
2024/01/22 09:00
偏頭痛喝咖啡就會好？中醫狂推這三種茶更有效。
偏頭痛喝咖啡會好？中醫狂推三種茶更有效
36歲李小姐是職業媽媽，就診時抱怨常左側頭部疼痛欲裂...
2023/05/15 10:00
生產後減重千萬不可以心急，好好把握產後六個月的黃金期，搭配中醫的協助可以減得健康又不傷元氣
產後體重回不去？中醫三步驟改善產後肥胖
經歷了辛苦孕育新生命的懷胎十月後，許多媽媽們開始擔心...
2023/04/29 07:42
要避免肌肉緊繃，康涵菁醫師提醒，平時避免長時間固定姿勢不動
春天拉傷難癒、抽筋疼痛人變多　中醫揭密
春天乍暖還寒，好不容易大太陽放晴了卻又出現冷氣團下探...
2023/03/29 07:22
平時大掃除時，一定要記得配戴口罩與手套，並且保持通風，打掃完後記得更換衣物並洗手清潔，去除可能沾附的灰塵與過敏原，打掃完的環境也要間隔一段時間再進入，避免空氣中還殘留過敏物質。
立春將至中醫師授養鼻好招　過敏不來
立春將至，天氣依舊冷冰冰，發現怎麼這時反而鼻子過敏發...
2023/02/02 09:00
出血性或缺血性腦中風，均可能以急性頭痛開始，身體血管有阻塞或視神經有壓迫，通常也是以手麻腳麻為表徵。
小心腦中風前兆　溫差大才是大魔王
「醫生，我頭好痛呀！是不是快中風了？」「醫師我腳麻頭...
2023/01/09 10:00
消渴症的病因病機多由於先天稟賦不足，素體陰虛，再加上飲食失節、情志不調或勞慾過度所導致，並可依影響到肺、胃、腎三個臟腑的情況，去分作上消、中消及下消，以利評估病位以及病情的走向。
穩定代謝調控血糖　消渴症不找上身
糖尿病是國人常見的慢性病，最近許多研究陸續指出，糖尿...
2022/12/27 10:30
造成睡眠障礙的原因有五種，中醫師康涵菁一一解說
五種原因造成睡眠障礙　你踩雷了嗎？
失眠包括「入睡困難」、「中途醒來難再入睡」、「早醒」...
2022/11/29 11:00
中醫師康涵菁說明，當這些神經細胞數量減少至50%，便會開始出現巴金森氏症的症狀，像是四肢靜止時不自主的顫抖、齒輪式的僵硬，後期甚至會走路困難且小碎步、面無表情、吞嚥困難及構音障礙等。
中醫治療改善巴金森氏症　兩食療對症下藥
巴金森氏症是常見的神經退化性疾病，可分成年輕型及典型...
2022/10/25 11:00
康涵菁醫師解釋，頭髮的生長代謝需要血液與腎精濡養，所以精血什麼狀態，頭髮作證，觀一發而知全身。而血虛、血熱、腎虛、外邪常常就是中醫認為髮際線上提的四大主因。
髮際線上移好困擾　四體質中醫一一解
常常會抱怨為什麼頭髮越來越細？甚至自然捲越來越明顯，...
2022/08/30 10:00
因病毒感染引起咳嗽、急性喉嚨痛症狀，除了西藥消炎藥這個選擇之外，建議可使用中醫視訊診療。
喉嚨痛小心是中標徵兆　中醫教您緩解
近期疫情大爆發，很多人感染新冠肺炎常有喉痛，發燒等徵...
2022/06/13 10:00
若是肝氣鬱結或肝火上炎的患者，則眼睛容易充血或是視力模糊，伴隨眼周肌肉緊繃僵硬，同時也容易產生眼周細紋，如果又加上心火上炎，眼睛還會感到刺痛搔癢。
眼睛透露出你多累　眼周針灸可消疲勞
疫情的影響下，人們都戴著口罩，眼神變成與他人交流的最...
2022/05/16 10:00
子宮內膜異位症是子宮內膜組織跑到子宮腔以外的地方，最常見症狀就是經痛，其次骨盆腔疼痛、肛門疼痛、性交疼痛等。
經痛到連肛門也痛，竟是子宮內膜異位
28歲李小姐，近一年經痛加重，服用止痛藥緩解疼痛不顯...
2022/04/29 10:30
早晨起床後喝一杯水，可起到通便、潤腸的作用，康涵菁中醫師說，身體從躺著到坐起來時，腸子會因站立反射而開始蠕動，把握這個時候立刻再喝下一杯500cc左右的水，效果會更好。午睡
多喝水降血壓？中醫消水腫有良方
多喝水沒事，沒事多喝水，這是一句很經典的廣告台詞，可...
2022/03/05 08:10
中醫認氣為血之帥，血為氣之母，血有滋養全身細胞、臟腑、組織的作用，而氣能幫助推動運行血，來達到滋養五臟六腑的目的。
拒絕月餅臉 針灸穴位打造緊實小V臉
現代人飲食失調、缺乏運動，易使臟腑功能低落及體內氣、...
2022/01/19 23:00
自律神經容易失衡的患者，平時的飲食除了不能接觸太多補品以外，還需避開咖啡因、辛辣、油炸或偏鹹的飲食，否則容易刺激交感神經。
冬天進補過頭　小心自律神經失調
時序進入冬天，天冷總是讓人忍不住想吃些補品，暖胃補身...
2021/12/28 11:00
中醫認為，水腫是因為體內調節水分功能異常，導致水濕滯留。
針灸改善臉部水腫　調節水氣助代謝
大多數的人都有過水腫的經驗，特別是早上起床臉腫了一大...
2021/10/19 10:00
減重必須循序漸進的進行，由飲食及運動著手，遇到停滯期，不要灰心，讓身體逐漸適應，同時增加運動量，提升基礎代謝率，讓身體跨越停滯期踏入下一個減重的階段。
擊潰脂肪　利用食物戰勝減重停滯期
臨床上常常碰到減重的患者，剛開始有瘦，過了一段時間就...
2021/09/23 19:45
中醫認為「暖則生，寒則殺」、「寒則凝，凝則不通」，再再提醒我們寒涼性食物對身體機能的影響；例如月經期間多食寒涼，容易導致血液凝滯體內而排不出來，甚者會造成閉經。
減重不靠節食　中醫師解析生理期密技
一般女性月經以28天為一個周期，康涵菁中醫師建議，月...
2021/09/02 05:15
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眼睛酸澀飛蚊　中醫還你好視野
飛蚊症是指眼前有黑點飄動，這種不明飛行物，它的形狀可...
2021/07/26 21:40
20210329
顏面神經麻痺後臉歪嘴斜?中醫美容針
最近春暖乍寒，氣候不穩定之際，有些民眾一覺起來會忽然...
2021/03/30 05:00
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