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吳宛容
脂肪瘤不只是肥胖者專利！中醫提醒可能與壓力、飲食有關。
肥胖者專利？醫師：脂肪瘤可能與壓力有關
有些人偶爾會在身體上摸到接近皮膚表面的不明腫塊，摸起...
2024/09/24 17:00
日常生活中，長時間使用電腦、沉迷3C產品或閱讀時，應每隔一小時閉眼休息5分鐘；同時也要多眨眼，讓淚水發揮保持眼睛濕潤的作用。
小心眼睛乾燥中醫探索失衡根源與解決之道
乾燥症大部分是因為免疫失調所引起的疾病，中醫師吳宛容...
2024/05/31 09:00
更年期階段，臨床上常見症狀為月經週期不規律、潮熱出汗、心悸、抑鬱、頻尿、胸悶、失眠等，而一大部分女性也會開始出現皮膚搔癢或是陰道搔癢的症狀。
更年期皮膚癢何首烏滋腎茶緩解更年期不適
更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段，內分泌發生...
2024/04/30 09:00
吳宛容中醫師說明，除了服用中藥以外，搭配美顏針灸能夠縮短病程並促進局部神經血管的修復。
顏面神經麻痺後遺症　中醫美顏針助復原貌
冬春交際是顏面神經麻痺好發的時期，在台灣顏面神經麻痺...
2024/01/13 10:40
現代上班族久坐、運動量少容易造成氣血運行不暢，這多半與氣滯血瘀體質相關
眩暈流鼻血手指麻 溫差大小心腦中風前兆
「醫生，我頭好痛呀！是不是快中風了，醫師我腳麻頭暈？...
2023/12/28 11:00
地中海型貧血輕症可以依照身體負荷程度適度運動，中重度患者則不宜從事劇烈運動，建議與醫師討論適合自己的運動型態與運動量。
地中海型貧血　中醫師保養推1茶飲、3穴道
地中海型貧血是先天性遺傳血液疾病，會造成血紅蛋白合成...
2023/10/18 08:17
名家專用／嘴唇色澤與樣貌大多是天生的，從健康角度我們需要注意當唇部外觀起了變化時，代表身體發出警訊。（勿用）
快看鏡子！中醫透露「嘴唇」5情況要注意
現代人最在意的是氣色好不好，每個人都希望容光煥發，脣...
2023/09/27 11:26
中藥可以有效調節身體運作機制，藉以提升祛除病理產物痰飲水濕，也會同步提升肺氣
肺炎4大證型　中醫分型治療舒緩縮短病程
肺炎（Pneumonia）是指單一肺葉或整個肺部的發...
2023/09/27 10:30
過敏性鼻炎的患者常有「氣虛」的表現，而適當的補氣藥可調節身體的免疫機能
過敏兒吹冷氣鼻水直流　抗敏茶擺脫噴嚏
炎炎夏日躲在冷氣房吹空調真是太舒服了！可一進到冷氣房...
2023/07/28 10:00
腸病毒好發季節在5~9月，請家中有小朋友的家長，勤洗手及保持良好衛生習慣
手足口病泡疹性咽喉炎　中醫授腸病毒解方
腸病毒是一群病毒總稱，主要經由「糞口傳染」，分布於腸...
2023/06/29 10:30
吳宛容中醫師說明，舌頭兩側對應肝膽，舌尖對應心，舌中央對應腸胃，舌根對應腎。
自律神經失調會引起舌頭痛？中醫治療調理
身體的疼痛百百種，較為少見的舌頭痛你是否經歷過？舌頭...
2023/06/03 07:06
中醫學對於子宮內膜癌有兩種主要的辨證方法，一種認為其由瘀血阻滯所致，治療上需注意活血化瘀；另一種認為其由溼熱病邪引起，治療上應著重於清熱利濕
停經後又來潮！更年期婦女異常出血小心了
更年期婦女若出現異常子宮出血，常被誤解為停經前的亂經...
2023/04/24 12:55
如果膝蓋長期有痠痛的問題，吳宛容中醫師建議可以強化大腿股四頭肌力，有助分散膝蓋所承載的壓力，緩解關節的不舒服症狀
關節喀喀響是更年期症狀？醫教3步驟改善
現代生活的快節奏讓人心理壓力過大，已經使一些女性提早...
2023/03/25 10:30
糖尿病友如果經常處於高血糖狀態，就像是把全身大小血管泡在高濃度糖水裡，製造出一個滋養病毒細菌壯大的環境
新冠肺炎死亡因素　糖尿病高居第二
新冠肺炎（COVID-19）重症和死亡病人大多有高血...
2023/02/23 16:03
乾眼症是現代人極為常見的疾病，症狀不是只有眼睛乾澀，眼皮沉重、有異物感都可能是乾眼症的表現
過年打麻將眼睛超乾！　中醫三茶飲助改善
過年熬夜麻將，跟家人朋友聚會，隔天上起床最常見的就是...
2023/01/13 10:00
吳宛容醫師提到，氣為血之帥、為氣之母，氣血經常並存，當婦女有氣虛體質問題，導致氣不足時，血自然也容易因此虧虛；使人體對於外界風濕寒等邪氣的防護力降低，而容易出現頭痛症狀
經前外感大爆發　中醫：四穴道化解偏頭痛
女生經期頭痛，中醫又稱之為「經前外感」；原因和女性經...
2022/12/21 10:30
人們看到陽光就如同看到希望般雀躍，日照縮短，也容易影響心情。如果加上陰鬱濕冷的天氣，精神就更容易沮喪或低落。
冬天陰雨綿綿提不起勁　幾招擺脫冬季憂鬱
一年總在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞，...
2022/11/23 11:00
長期便祕，身體水分代謝失調也是引起胃食道逆流的原因，中醫講究氣血水的平衡，腸與胃是同一個空腔，當空腔下部壓力過大，東西就會往上湧。
緩解胃食道逆流　必按穴位解析
現代人工作壓力大、三餐不正常，胃食道逆流的現象愈來愈...
2022/10/26 09:00
中醫認為肝主疏泄。吳宛容表示，因壓力、情志因素，造成肝氣鬱結，使肝膽疏泄失調，不僅影響脾胃運化，而且不能正常分泌及運輸膽汁，導致過多的脂肪內聚造成肥胖。
自律神經失調　呼吸也會胖！原來是壓
高壓會使交感神經處於亢奮狀態，同時副交感神經的作用則...
2022/08/26 11:00
中醫師吳宛容表示，造成私密處搔癢的原因很多，包括陰道過度清洗、穿過緊的褲子、骨盆腔循環不佳和環境潮濕等。
夏天私密處感染　這幾點壞習慣要戒掉
夏天到了！喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃生冷蔬果消暑，易導致...
2022/08/01 10:30
▲中醫師吳宛容表示，「大暑」前後氣候酷熱，民眾容易有中暑及日曬後皮膚紅癢，或者起小丘疹、水皰、風團等「多形性日光疹」症狀發生。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
大暑前後小心中暑！中醫推薦2款茶飲
國曆7月23日為「大暑」節氣，氣候酷熱達到最高峰，夏...
2022/07/27 13:49
中醫將睡眠障礙稱為「不寐」，無論是難以入睡、半夜容易醒來或是徹夜未眠都算是睡眠障礙的一種。
中醫六大居家處方　拯救「新冠失眠」
新冠疫情持續進行中，每個人的生活多少都會受到影響，焦...
2022/06/24 15:00
《黃帝內經》中提及:「正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。」若是體內正氣虛弱，外感就容易侵犯我們身體，因此民眾平時就要有規律的作息，並且切勿讓自己過度疲勞或是睡眠不足，才能好好養好體內之氣，就較不會受到一點外邪就導致頭痛發作。
月經來頭就痛　女中醫教你私房秘招
女生經期頭痛，中醫又稱之為「經前外感」；原因和女性經...
2022/05/18 10:00
中醫師吳宛容建議，一旦發現耳鳴、腦鳴，就應積極處理，以免將來失聰之苦，因為耳鳴的黃金治療期只有6個月。
耳鳴年輕化要當心　專業醫師教您舒緩
最近在門診發現耳鳴有漸漸年輕化的趨勢，綿綿不休的耳內...
2022/04/22 09:30
因為生理結構不同，女性比男性更容易泌尿道感染，引發問題也更複雜。女性如果反覆泌尿道感染合併陰道炎，很容易導致骨盆腔發炎、沾黏，提高不孕的機率
下腹骨盆疼痛！中醫五穴位改善泌尿道
每逢連續假期，各大景點都會湧現出遊的人潮，交通更是塞...
2022/02/24 10:00
經前能不能吃補，建議可以先諮詢專業的中醫師，可别亂補一通。如果經期有特殊變化，好比經血爆量、經期混亂、前後異常出血，在考慮進補調理前，也可先接受超音波檢查，排除是否子宮肌瘤或內膜瘜肉等。
天冷吃補　小心月事來時大血崩
天氣越來越冷，臨床上看診常發現剛吃完羊肉爐、薑母鴨後...
2021/12/21 19:45
吳宛容醫師分享，根據中醫經絡理論，肝膽經的氣血，是在夜晚 11 點至凌晨 3 點最為旺盛，此時若不休息則肝臟解毒功能將受到影響，容易引起肝氣鬱結或是肝膽火旺等病理反應，使皮膚新陳代謝不良而影響面容。
女中醫傳授獨門美肌秘招
女性的生理週期過程，由雌激素（Estradiol） ...
2021/11/30 10:40
痘痘生長位置在中醫診斷學也有判斷依據， 吳宛容中醫師說，額頭長痘痘通常與熬夜、失眠、思慮過度有關係跟心火旺有關。
從痘痘看健康　戰痘妙招大公開
台灣天氣潮溼多雨，容易導致油脂分泌過多而狂長青春痘。...
2021/10/28 02:15
耳帶狀皰疹一般症狀不典型，通常首發症狀並不表現為皰疹，而是出現耳部淋巴結腫大、耳痛等症狀，所以常常會被當成腮腺炎、中耳炎治療。
走路暈眩、聽力差　竟是耳朵長皮蛇？
秋天是帶狀疱疹（皮蛇）的好發季節，一名52歲女士長期...
2021/09/22 10:40
不論是何種原因導致的乳房硬塊、囊腫，中醫目前採取的治療方式除內服藥物外，還可以搭配針灸、藥薰、拔罐等外治法來改善。
吃太補誘發乳房纖維囊腫？看中醫改善
A女想讓自己的胸部更豐滿，皮膚更水嫩，便自行每天服用...
2021/08/28 10:40
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