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腸道
-可樂-飲料-碳水化合物-汽水-碳酸飲料-
吃無糖、低脂恐毀腸　極少量就殺過半好菌
無糖可樂等加工食品熱量雖低，卻藏腸道健康陷阱。醫師解...
2025/08/13 19:40
▲綠豆湯不只能消暑，還能去除體內濕氣，（圖/三立新聞網）
獨／綠豆湯1煮法超養生:護腸道、穩血糖　
醫師李柏賢表示，綠豆的蛋白質含量高，且富含多酚與膳食...
2025/08/10 11:28
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
它是超級澱粉！穩血糖、防脂肪肝、降血脂
天氣炎熱，人不免想吃冰品。醫師蕭捷健大推「綠豆湯」。...
2025/08/03 08:58
香蕉(圖/翻攝自pixabay)
香蕉護眼解便秘 「1款」是強大免疫增強劑
越來越多人了解香蕉對健康的強大益處。但不同階段的香蕉...
2025/07/31 11:16
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
不是青花椰！它降血壓、抗發炎還能抗癌
台灣約有529萬人罹患高血壓。醫師李思賢推薦，芹菜對...
2025/07/24 08:56
腸道健康（示意圖／翻攝自Pixabay）
不只是老化！「腸道」成肌少症隱形推手
一般認為肌少症跟年長身體老化有關。但陽明交大與台北榮...
2025/07/21 11:38
海底撈點半份生菜！送來「只有2片」她傻眼　網酸爆：這菜開過光？（圖／翻攝自微博）
愛吃生菜包肉！她腸道夾出「20公分活蟲」
愛吃生菜包肉的民眾要注意了。中國湖北58歲王女士（化...
2025/07/20 14:47
生理期,經痛,肚子痛,月經,MC,女性,腹痛 ▲（圖／李鴻典攝）
37歲女夜間盜汗、腹痛　醫驚：腸癌末期
一名37歲澳洲人妻，起初胃部感到劇烈疼痛，以為只是食...
2025/07/11 16:17
大腸，大腸癌。(圖/Pixabay)
「4類食物」降56%腸病風險！它油炸就慘了
飲食與腸道健康密切相關。醫師李柏賢表示，發炎性腸道疾...
2025/07/03 11:45
50歲男肚子痛！就醫拉出40公分黃鱔…驚曝：從肛門進去（圖／翻攝自看看新聞微博）
男子肚子痛求醫　竟取出一條30公分黃鱔
近日中國湖南一家醫院發生了一起令人震驚的醫療案例。一...
2025/07/02 13:44
減重(示意圖/翻攝自pixabay)
減重醫大推「1甜品」！ 燃脂還防脂肪肝
眾多研究發現，腸道攸關全身健康。醫師蕭捷健推薦一款有...
2025/07/01 08:24
小心腸道持續囤積老廢物質！醫師提醒：發現問題才留意恐增健康風險（業配勿用）
小心腸道持續囤積老廢物質！
工作到年中，進入忙碌高峰，不僅要衝刺KPI，還得面對...
2025/06/30 12:00
查封,拆封,食品工廠,逾期砂糖
蔗糖、代糖誰毒？台大院長解答！它傷腸道
腸道健康對人體極為重要。台大醫院院長、消化內科權威醫...
2025/06/30 08:32
藥劑師卡哈妮提醒網友市售許多保健食品功效不大，並透露三種保健品自己絕不會食用。（示意圖／翻攝自pixabay）
吃益生菌可養生？台大院長解答！它更重要
腸道健康對人體影響至鉅。不少人疑惑是否要補充益生菌，...
2025/06/29 13:54
大腦。（示意圖／PIXABAY）
吞保健品錯了!「1類食物」讓大腦年輕11歲
預防失智症與認知退化，已成重要議題。營養師老辜表示，...
2025/06/29 09:51
台灣早發性大腸癌竟居亞太之冠 超過日韓！年輕罹大腸癌機率大增（業配勿用）
台灣早發性大腸癌竟居亞太之冠　超過日韓
近期收治一名39歲女性，吃一點東西就覺得腹脹，半年內...
2025/06/28 11:00
便秘
她「吃1物」解便秘　醫驚「腸子全黑了」!
很多人有便秘的困擾，不免使用瀉藥。醫師詹宜學表示，一...
2025/06/25 09:12
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是睡覺！「做1事」立刻聰明:一下下就好
排便是相當重要的生理需求。醫師蕭捷健表示，研究證實，...
2025/06/20 09:05
毛孩健康經濟
毛孩保健成趨勢！平價品牌推星級飼料
隨著少子化，毛孩已成了不少家庭的重要成員。台灣飼主也...
2025/06/18 21:00
海邊、沙灘、玩水、太陽、晴朗、炎熱、母子、親子、小孩（示意圖／PIXABAY
醫推「2冰品」消暑：減重、穩血糖還抗老
天氣炎熱，但小心冰品熱量爆炸高，且添加糖傷身。醫師蕭...
2025/06/18 12:32
便秘
500萬人注意！便秘會重創大腦:以後不能走
根據統計，全台超過500萬人有便秘問題。醫師張家銘表...
2025/06/18 10:41
便秘
不是葉菜！「它」解便秘、護腸道：還減重
蔬果有益健康。醫師李柏賢表示，小黃瓜是對胃腸相當友善...
2025/06/15 09:58
胃痛，肚子痛，腹痛(圖／PIXABAY)
他「嚴重腸道疾病」險開刀　1招神奇改善!
克隆氏症是一種發炎性腸道疾病，會使人腹痛、腹瀉、發燒...
2025/06/14 09:09
便祕、肚子痛、上廁所（圖／台北醫院提供）
不只消化差！研究：便秘讓你「變笨」
你有便秘困擾嗎？最新研究指出，腸道順暢與大腦認知功能...
2025/06/12 21:11
屁股、放屁、憋屁（圖／Pixabay）
別憋屁！3屁味藏危機　醫 ：有這味快就醫
放屁雖是人體正常代謝現象，但專家提醒，屁的頻率與氣味...
2025/06/12 20:50
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
不是飲食！1動作能防癌、抗癌：保護腸道
運動有益心肺功能、減重。醫師張家銘表示，運動的影響不...
2025/06/12 08:01
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
不是茶、咖啡 1飲品控血糖、抗發炎又減重
優格、優酪乳等發酵乳可以助排便、顧腸道，醫師張家銘表...
2025/06/11 13:00
藥品，保健食品，維他命，藥劑，藥（圖／翻攝自pixabay）
益生菌有吃就好？「5原則」曝：1現象慘了
不少民眾會使用益生菌，醫師李柏賢表示，益生菌必須天天...
2025/06/03 22:00
便秘,痔瘡,搔癢,肛門
驚！便秘不只致癌 還傷肝腎、害心梗失智
提到便秘，一般都會想到腸胃道健康，但新研究發現，「排...
2025/06/03 08:18
麻油海鮮夯1800
22歲男常吃泡麵體重暴跌！一查要終生服藥
大陸浙江省寧波市22歲男子阿桑（化名）因工作忙碌，飲...
2025/06/03 00:11
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