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張家銘
▲生氣,憤怒,吵架,怒吼。（示意圖／翻攝自Pixabay）
研究證實：「常說1詞彙」紓壓又持久
一般人的觀念中，說髒話是沒教養的行為，但醫師張家銘表...
2025/03/14 08:42
垃圾食物。（圖／翻攝自Pixabay）
壓力大狂嗑食物　醫曝恐增加「罹癌風險」
許多人因工作、課業等壓力無法好休息，只能靠「吃」來紓...
2025/03/13 15:08
照X光,胸腔科,醫師,看醫師,肺癌,心臟病,醫生,診斷,癌症,X光,加護病房,住院,腫瘤,腦瘤,猝死(示意圖／翻攝自pixabay）
很多人中！壓力＋「1類食物」＝癌症風暴!
癌症是國人十大死因之首。醫師張家銘表示，今年(202...
2025/03/13 08:26
吃飽,吃飯,用餐,美食(圖/pixabay)
血糖值正常≠健康！恐釀糖尿病 做4事逆轉
不少人吃飽就想睡，可能是血糖出問題。基因醫師張家銘表...
2025/03/12 11:15
寶寶攝影機,雲云科技公司,技術長,曾志新,學霸,大提琴,法國號,董事長（圖／梁姓技術長部落格）
雲云董座刺死員工!醫揭「恐怖性格」:快逃
「雲云科技」7日下午發生驚悚的兇殺案。董事長持刀刺死...
2025/03/09 08:30
癌細胞。（圖／Pixabay）
「這種糖」能抗癌！存在8種食物:蘋果上榜
癌症是國人十大死因之首。如何防癌、抗癌，相當重要。醫...
2025/03/08 10:20
失智症、阿茲海默症、大腦退化 示意圖／pixabay
為何有天才？醫揭「1關鍵」：進化雙面刃
人類為何擁有高智商？基因醫師張家銘表示，人類的DNA...
2025/03/07 18:57
口臭 示意圖/freepik
天天刷牙卻口臭！　就醫驚：是大腸癌
如果您以為口臭只是刷牙沒刷乾淨，可能要重新思考了！台...
2025/03/04 17:43
嘴唇長皰疹。(圖/取自維基百科)
皰疹不只是水泡!「慘烈後果」曝:終身後悔
許多人都有嘴唇上冒出的皰疹的經驗，醫師張家銘表示，最...
2025/03/04 12:30
台北人長壽1200
長壽不是靠基因！做3事降低64%死亡風險
「睡得好、動得夠、吃得健康」成為大家知道養生秘訣。醫...
2025/03/04 11:36
方大同因嗓音受損，需不斷練習同句歌詞發音（圖／翻攝抖音）
方大同病逝 醫曝「1習慣」增22倍爆肺風險
金曲歌王方大同於上（2）月21日病逝，享年41歲，確...
2025/03/02 15:28
大腸，大腸癌。(圖/Pixabay)
驚！排便OK也沒肚痛 「1現象」竟恐大腸癌
根據最新統計，國內大腸癌患者每年增加1.7萬人。醫師...
2025/03/02 14:00
刷牙（圖／翻攝自pixabay）
不是沒刷牙！研究揭「1習慣」害人狂掉牙
肥胖竟與牙齒容易脫落有關？醫師張家銘表示，過去的研究...
2025/03/02 13:08
-牙醫-看牙-拔牙-植牙-
獨／她睡前不刷牙竟0蛀牙　權威醫揭真相
近日有名網友分享，自己和太太去看牙和洗牙，進診所前他...
2025/03/02 12:00
超商菌沙拉1800
獨／拒吃炸物只吃蔬果　毒性正向也會罹癌
有些較「律己」的人，會嚴格執行「飲食健康」，餐餐講究...
2025/02/28 20:16
男生疲倦
不是靠飲食！醫曝「5字」讓人變一尾活龍
隨著年紀增長，不少人會感覺容易累、易胖，且大腦變得遲...
2025/02/27 10:16
-空汙-空污-PM2.5-
獨／空污世代下　醫：人類有了這些變化！
早在COVID-19疫情前就有不少民眾出門時習慣戴上...
2025/02/25 17:59
肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)
「2年齡」是轉折點!變胖、糖尿病、腎壞了
許多人中年後驚覺，自己容易變胖、生病、疲倦。醫師張家...
2025/02/25 08:54
夢遊,睡眠（圖／翻攝自Unsplash免費圖庫）
不是打呼！「睡中1舉動」是警訊：會失智
許多人有夢遊的習慣，對此，醫師張家銘表示，夢遊其實是...
2025/02/23 17:12
飲料,手搖飲料,珍珠奶茶,珍奶
獨／酒後臉紅是警訊！致癌食物它們都上榜
真的是名副其實的「病從口入！」我國基因權威張家銘醫師...
2025/02/21 20:55
睡覺，熬夜(圖／Pexels)
半夜醒來慘了？研究揭「大腦的神秘任務」
一般認為，睡得好就是「一覺到天亮。」但科學家發現，大...
2025/02/20 08:24
台南夜市多了
獨／這些食物別再吃了　醫：下場就是罹癌
俗話有：「禍從口出。」飲食上，醫師其實也有句話要提醒...
2025/02/18 19:49
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
人體試驗證實！每天「做3事」長壽又防癌
如何抗衰老一直為人關注。一篇新研究指出，70歲以上的...
2025/02/18 17:18
膝關節炎,骨鬆,跌倒,骨折,膝蓋,肌肉,痠痛,骨骼,肌力,退化性關節炎,關節,膝關節退化。（示意圖／記者楊晴雯攝）
長者跌倒恐喪命！防跌「3步驟」一次看
老人防跌。台灣今（2025）年邁入超高齡社會，65歲...
2025/02/18 13:24
日春木瓜牛奶 圖／爆料公社二社、日春木瓜牛奶台灣總部臉書
不只發霉！水果1情況別買 黴菌易趁虛而入
連鎖果汁店「日春木瓜牛奶」爆出使用發霉木瓜，消息一出...
2025/02/17 17:39
上班族，你累了嗎？（圖／Pixabay）
「抗壓能力強」較健康？醫:「1類人」最慘
「抗壓能力強」幾乎成了現代人生存的必備條件，但醫師張...
2025/02/16 13:00
L(推)一家人婦幼08111318i
獨／靠保健食品救回健康？醫：亂吃恐致癌
相信許多上班族加班時都會出現這樣熟悉的畫面，那就是，...
2025/02/16 11:51
花蓮,李振瑋,主動脈剝離,手術,去世(圖/李振瑋臉書)
41歲男「主動脈剝離」逝！「1類人」小心
花蓮市民代表會主席李振瑋，除夕夜突然身體不適摔下樓梯...
2025/02/15 10:30
洗手，水龍頭。(圖／PIXABAY)
悚！洗手液、肥皂含「1成分」容易致癌
近來是病毒高峰，民眾瘋狂「抗菌」，但醫師張家銘表示，...
2025/02/14 08:32
▲台灣桌球好手林昀儒。（圖／翻攝自WTT官網）
獨／揭開左撇子秘密　4關鍵決定慣用手！
有不少新手爸媽或長輩，看到孩子是左撇子都會納悶「到底...
2025/02/12 18:14
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