【鮮食烹飪秘訣】不可不知的食安風險！換掉毛孩的萬年菜單

圖，文／毛起來MAOUP

家有挑食毛孩嗎？總是沒心力變換菜單嗎？餐餐都是水煮高麗菜 + 雞胸肉嗎？

其實毛孩和我們一樣，若餐餐一成不變，長期下來可能造成營養失衡。

會引起哪些健康危機呢？一起看下去吧！

▲（圖／翻攝自毛起來MAOUP）

● 過敏危機
毛孩若長期食用同一種食物，免疫系統可能會將食物誤認為外來入侵者而引發過敏。

這也是為什麼長期吃同一種飼料，吃久了毛孩身體突然過敏不適的原因。

● 食安危機
食安問題層出不窮，若讓毛孩偏重某種食材，當該食材爆發農藥或有害添加物時，

毛孩的肚中也大量累積有害物質，故容易生病、受到影響。

● 飼主該怎麼做？
建議飼主挑選當季食材、多變換菜單。

如此一來，就能增加食材多樣性、也能補充更多元的營養囉！

看看毛爸如何變換拿手好菜 →【毛爸鮮食提案菜單】 https://maoup.com.tw/?cat=46

▲（圖／翻攝自毛起來MAOUP）

延伸閱讀 》
【鮮食烹飪秘訣】初試鮮食！毛孩便便變變變？  https://maoup.com.tw/?p=11155
【鮮食烹飪秘訣】鮮食族添加營養品的最佳時機！你加對了嗎？  https://maoup.com.tw/?p=10182