出汗就臭爆！皮膚科醫：酸類沒效　止汗神物明礬石「出現這狀況」快停用

記者周佩怡／台北報導

夏季將至，不少民眾一出門就汗流浹背，也讓「體味」與「汗臭」問題浮現。近年許多民眾推薦使用「明礬石」，甚至請人至日本代購，不過皮膚科醫師提醒，天然成分不代表完全零刺激，仍須依個人膚質正確選擇。

台灣5％至10％民眾深受狐臭困擾，台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠指出，真正讓腋下產生異味的元兇，是俗稱「頂漿腺」的大汗腺分泌物，當它與在汗水與皮膚表面的細菌作用後，分解出脂肪酸與含硫化合物，進而形成汗臭味。

部分民眾會使用水楊酸、杏仁酸等酸類產品改善，但黃毓惠表示，酸類成分並不會阻塞汗腺、減少汗腋分泌，也不會使毛孔收縮；正確消臭的方式是擦止汗劑，並保持腋下清潔。近年受歡迎的明礬石產品即是一種止汗劑，其主要成分為鋁鹽，透過進去汗管形成凝膠狀物質，直接阻塞汗腺以減緩排汗，因此被許多人認為相對溫和，適合日常使用。

黃毓惠表示，即使明礬石產品減緩腋下流汗，身體其他部位的皮膚也會流汗，因此長期使用不會對身體造成負面影響，但若出現皮膚發紅、發癢甚至色素沉澱等刺激反應，應立即停止使用。另，民眾挑選明礬石等止汗劑產品時，也應確認是否含有鋁鹽並經衛福部核可；如僅添加香味，消臭效果有限。

至於使用方式，黃毓惠建議，民眾可於洗澡、擦乾腋下後使用明礬石產品，以達最佳止汗效果；流汗後若需補擦，也應先擦乾汗水，以免影響產品附著效果。若狐臭問題未有改善，則可考慮接受進一步治療。