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照顧長者健康 國健署「銀養創新料理競賽」報名開跑

三立新聞/綜合報導

台灣邁入超高齡化時代,不少長輩因為牙口不好而難以順利進食,為了讓長輩吃的健康,國健署近年來積極推廣「質地調整飲食」的概念,鼓勵民眾透過食材的選擇和烹飪技巧,製作出讓長輩更好入口的營養料理,更舉辦銀養創新料理競賽,廣邀各界好手來參與。

國健署積極推廣「質地調整飲食」的概念,舉辦銀養創新料理競賽
國健署積極推廣「質地調整飲食」的概念,舉辦銀養創新料理競賽。

在荷葉上鋪上雞腿肉,還有長輩熟悉的蔭豉仔調味,蒸過後荷葉鳳梨豆豉燒雞美味出爐。國健署長沈靜芬和料理主廚一同示範銀養創意料理,同時也為第三屆的料理競賽宣傳暖身。

國健署長沈靜芬:「(舉辦料理競賽)希望藉由這個質地調整的一個概念,然後能夠激發民眾還有我們的一些餐飲業者,在我們料理的方式去做一些調整,然後能夠兼顧營養然後兼顧永續,還有兼顧這個長者這些飲食狀況的一個情形。」

台灣邁入超高齡化社會,有超過七成長輩面臨缺牙問題造成進食困難,久了還會有營養不良的風險,國健署積極宣導質地調整飲食的概念,期盼鼓勵民眾和餐飲業者透過食材選擇烹調技巧和料理設計,製作出讓長輩咬得動吃得下的營養好滋味。

台灣面臨高齡化社會,如何照顧長者推動成果與目標
台灣面臨高齡化社會,如何照顧長者推動成果與目標。

國健署長沈靜芬:「那這些微調整可能是減鹽減糖、質地調整然後兼顧蛋白質,這樣子的一個概念去做調整,那希望在這個調整是他可以接受,而且不會改變他的習慣太多 。」

中華醫事科大餐旅管理系老師黃裕文:「(質地調整)其實就是利用時間或者是用一些介質像鳳梨,有一些酵素的東西(事先醃製)就可以軟化我們的肉質 。」

銀養料理競賽,鼓勵使用在地食材也響應永續理念,報名到6月22日為止分為三個組別,廣邀各界好手共襄盛舉重現長輩懷念的好味道。#

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