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夏日天氣炎熱、陽光刺眼,醫師建議從事戶外活動應該配戴太陽眼鏡護眼,但市售太陽眼鏡這麼多顏色,究竟該怎麼挑選呢?眼科醫師表示,應該避免配帶深黑色的太陽眼鏡,才不會影響視線,而年輕人則選擇灰色鏡片為佳。

▲太陽眼鏡不只是造型,也能保護眼睛。(圖/shutterstock/達志影像)
根據《聯合報》報導,彰濱秀傳紀念醫院眼科醫師林靖洋表示,太陽眼鏡不只是造型,是真正對眼睛有保護作用的,電腦、手機的藍光對人體的傷害目前還在研究階段,但紫外線確實對眼睛有害,長時間照射可能出現白內障、視網膜黃斑部病變等症狀。
林靖洋建議,40歲以下的民眾可以選擇灰色鏡片的太陽眼鏡,遮光性不錯;40歲以上的,件議配帶茶色、褐色的鏡片,能阻隔藍光等有害物質。
另外,林靖洋表示,建議選擇通過標準局認證的抗UV400產品,若買到沒有抗UV的鏡片,可能就只是一般的有色塑膠片,戴上瞳孔會自然放大,紫外線傷害更炎重。