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類胡蘿蔔素
大腦。（示意圖／PIXABAY）
吞保健品錯了!「1類食物」讓大腦年輕11歲
預防失智症與認知退化，已成重要議題。營養師老辜表示，...
2025/06/29 09:51
紅蘿蔔、蔬菜、胡蘿蔔（示意圖／翻攝自Pixabay）
紅蘿蔔超養生！「1吃法」最健康:有效防癌
紅蘿蔔營養價值高，歐美人常生食，亞洲人則習慣熟食。醫...
2025/02/19 09:40
眼睛(示意圖/翻攝自pixabay)
白內障年輕化？醫推4類食物護眼 番茄入列
白內障是老化常見眼部疾病，但隨著3C產品興起，白內障...
2024/12/02 18:32
柿子（示意圖／翻攝自pixabay）
柿子能防糖尿病 「1吃法」大增鐵質、鈣質
天氣變冷，柿子是當季水果，營養師李婉萍表示，柿子富含...
2024/11/27 10:00
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不是魚！「1食物」防失智、中風還護眼睛
雞蛋是營養密度、價值極高的食物，不只有益心血管、視力...
2024/11/20 11:50
吃的防曬乳(示意圖/翻攝自pixabay)
6類食物是「吃的防曬乳」！豬肝也上榜
每到夏天就容易曬黑，除了擦防曬乳外，也可以靠飲食防曬...
2024/07/19 11:43
合成照
「乳癌」剋星！　多嗑這些保健康！
女性總會聞乳癌色變，有不少名人因乳癌逝世，像天籟歌手...
2019/05/03 16:43
台南美食,南國黃豆,豆漿。（圖／記者簡佑庭攝）
肺癌機率少38％　這三種食物超好用
台灣人民越來越注重空氣品質，然而空氣品質不佳時，除了...
2018/04/16 13:16
f眼鏡成兇器1200
枸杞茶能夠降近視度數？醫師這樣說
「每天喝一杯用龍眼肉、龍眼核（帶核的龍眼）和枸杞沖泡...
2017/03/20 22:16
眼睛－翻攝自百度百科 http://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E7%9C%BC%E7%9D%9B&step_word=&pn=108&spn=0&di=127127796400&pi=&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=2466447789%2C1978343186&os=751033830%2C3800614147&simid=3568848689%2C405472589&adpicid=0&ln=1000&fr=&fmq=1447307665465_R&ic=undefined&s=undefined&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&objurl=http%3A%2F%2Fwww.my0538.com.cn%2FUploadFiles%2FUser%2F685%2Fblog%2F2012062009013028041.jpg&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fooo_z%26e3B4yacnb_z%26e3Bv54_z%26e3BvgAzdH3FfrwvjAzdH3F%3FmbcAzdH3Fs52AzdH3F9m0ma&gsm=0
就這樣吃！你能輕鬆保健「靈魂之窗」
龍眼和枸杞被稱為是「護眼聖品」，但他們真的有治療近視...
2015/11/12 15:13
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