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陳炯瑜
運動的前中後，都需要適當的休息伸展，增加肌肉、肌腱、韌帶的伸展性，能讓關節活動更加平穩，降低運動傷害的風險。
運動傷膝蓋？醫師教你掌握安全運動原則
隨著近年運動風氣的盛行，參與體育活動的人也越來越多，...
2023/03/16 07:56
睡不好不只是失眠，包含中間會醒來超過2次以上，容易作夢、早上起床仍覺得沒睡飽…這些都代表著睡眠品質較差。
經常失眠、睡不好，竟會讓血糖飆高？
大家知道飲食、運動、藥物等等都會影響到血糖的波動，但...
2023/02/22 09:00
曹西平、劉文正(翻攝自臉書)
劉文正猝逝！醫列心肌梗塞「非典型」前兆
70年代巨星劉文正驚傳病逝消息，稍早他的經紀人也親口...
2023/02/15 16:19
陳炯瑜醫師也特別提醒，周邊血造血幹細胞治療要有好的效果，挑選儲存機構三要點：幹細胞本身的活性、凍存後的幹細胞存活率，以及專業醫學團隊，這三要素缺一不可。
抗癌第一步「診斷」很重要！這方法避痛苦
根據衛福部資料顯示，癌症是國人十大死因之首，且已蟬聯...
2022/12/30 09:00
導致免疫失調的原因有很多，比較常見的像是長期壓力大、飲食不均衡或是運動量不足，另外像是先天的遺傳以及內分泌失調也都可能讓免疫失調。
易感冒、皮膚癢是「免疫力」變差的警訊！
每到換季就感冒、皮膚癢，甚至出現帶狀皰疹（皮蛇症狀）...
2022/12/02 09:30
在糖尿病發生之前，如果能及時發現有胰島素阻抗的情況，改變飲食及生活型態，其實是有機會可以逆轉糖尿病的。
學會正確控醣飲食　不挨餓也能逆轉高血糖
早餐吃漢堡配奶茶、中午吃雞腿便當、下午再來杯手搖飲…...
2022/11/11 09:35
根據衛福部統計，台灣58歲以上的中老年族群，每5人就有1人有關節退化問題。
關節退化只能開刀？醫授3招維持關節活動
早上起床膝蓋很僵硬、總是要坐在床邊多坐2-3分鐘、天...
2022/10/18 10:00
許多中高齡者，卻經常因為關節疼痛問題而不敢運動，每天久坐或躺者，長久下來導致肌力快速流失，甚至出現肌少症，也可能造成免疫力較低的問題。
40歲後的必修課，醫師教你養肌2關鍵
天氣轉涼，面對疫情還有感冒病菌來襲，提升免疫力是一大...
2022/09/29 09:00
陳炯瑜醫師說，門診出現有關節問題患者，大約在40歲上下，有越來越年輕的趨勢。
「關節智能儀結合再生醫學」精準治療
常聽到家中長輩說：「骨頭不好代表你老了！」真的是這樣...
2021/12/09 10:00
20210105
十字韌帶斷裂　30歲靠這招重獲新生
李小姐多年前不幸跌落樓梯間，導致後十字韌帶斷裂，走路...
2021/01/05 09:40
英勝首專訪1800
推動預防醫學！再生醫療救回自行車王
像是這位，曾經是國內登山挑戰王的自行車選手范永奕，2...
2020/01/21 19:13
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