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雜糧
五行入粽小巧思均衡營養過端午（業配勿用）
五行入粽小巧思均衡營養過端午
端午吃粽也能健康無負擔！國民健康署以「我的餐盤」六大...
2025/05/28 14:00
高血壓(圖／PIXABAY)
冬季降血壓5原則　醫師推薦飲食秘訣
隨著寒冷空氣南下，冬季來臨，不少高血壓患者開始面臨血...
2024/12/15 13:49
健康食物,健康飲食,蔬果（圖／翻攝自pixabay）
1飲食法2週降8～10％血壓？2族群不適合
天氣好冷！小心血壓飆高。但想要降血壓，其實透過「飲食...
2024/01/13 10:00
怎秤才划算1800
他半年靠吃1物膽固醇變正常！醫激推2好處
現代人健康意識抬頭，許多人都相當注重吃進肚的東西，有...
2023/12/26 09:12
超商麵包,超商,麵包,（圖／記者劉沛妘攝影）
以為吃這種麵包很健康　他三酸甘油脂超標
患有糖尿病的蔡先生長期服藥控制血糖、血脂，有規律運動...
2023/03/20 15:21
「老外族」缺膳食纖維？專家建議一天至少一餐改吃「雜糧飯」。
「老外族」缺膳食纖維？白飯多加1味
現代人吃的食物越來越「精緻化」，導致食物的營養素因加...
2022/09/19 15:56
白飯,冷凍,冷藏,訣竅。（圖／翻攝自Pixabay）
夏天吃飯沒胃口？達人曝：加這3樣煮
七月份，天氣十分炎熱，難免讓人感到沒胃口，該如何提振...
2021/07/29 11:02
農委會台東農改場培育的「台灣藜台東1號」通過命名，這也是國內第一個命名的台灣藜品種。（台東農改場提供）中央社記者盧太城台東傳真　108年3月28日
特色雜糧添生力軍　台東1號命名通過
台灣特色雜糧添生力軍！農委會台東農改場培育的「台灣藜...
2019/03/29 12:00
代購被課稅1800
國稅局新規！代購每月業績逾8萬要稅
現在不少人買東西已經不愛逛街了，就是喜歡請人家幫忙代...
2018/10/30 22:31
體重機、量體重／天貓電器城
有效減重降血脂　醫師推五大食療妙招
如何有效減重降血脂，陸媒報導五大食療妙招，包括多吃雜...
2017/04/16 17:42
清明菜超標1200
花生粉黃麴毒素超標　過量恐引發肝癌
下周就是清明節了，今（27）日抽查潤餅裡的花生粉，結...
2017/03/27 15:29
海帶,花椰菜,雜糧,鮭魚,罐頭,小麥粒,疲勞,血脂,Omega-3,細胞血壓,健康,飲食　圖／路透社／達志影像
健康新飲食　從吃這5種超級食物開始
常感覺疲憊、血壓、血脂過高，大腦思緒混亂，可以嘗試國...
2017/01/23 21:14
美食鳳味－苦喬米
大師有撇步：古錐師教你　苦蕎輕鬆煮
大師有撇步！如何將可泡茶又可當飯吃的新健康食品「苦蕎...
2016/10/18 11:23
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