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午睡
即使是在寒冷的天氣裡，人在睡覺時仍會分泌約230毫升的汗水。（示意圖／PIXABAY）
午睡20分鐘就能護腎！但「1睡姿」反傷身
國內慢性腎臟病患人數至少240萬人，護腎成為重要生活...
2026/02/26 08:22
失眠,睡眠,睡覺(圖/pixabay)
午睡護腎！不是久就好 1地雷睡姿很多人中
台灣慢性腎臟病患者超過200萬人，護腎成為重要課題。...
2026/02/25 15:19
南投,草屯,火警,住家,透天厝,乾燒,起火,午睡（圖／翻攝畫面）
嬤煮飯忘關火出門！尪在家午睡差點被燒死
南投縣草屯鎮今日（11日）中午12時許發生住家火警，...
2025/12/11 17:07
救護車,台中,示意圖（圖／記者陳佳鈴攝影）
降溫猝死？台中75歲翁躺地午睡成冰冷遺體
入秋後最強東北季風來襲，近日中部地區氣溫驟降，憾事頻...
2025/11/19 18:46
趴睡,午睡(翻攝自 Pixabay)
午覺「超過1小時」　研究：死亡風險增3成
睡眠是人體修復的重要過程，睡午覺可以為大腦提供額外的...
2025/03/03 00:20
睡覺,睡眠,午睡,趴睡 （圖／Pixabay）
午睡抗老化!醫揭「正確睡姿」:否則傷神經
午睡可讓人獲得適度的休息，醫師黃軒表示，研究發現，不...
2024/12/05 08:27
趴睡,午睡(翻攝自 Pixabay)
午睡「這時長」能提高腦力！超過容易中風
許多人有午睡習慣，醫師黃軒表示，健康人的午睡最好不要...
2024/12/04 08:42
許維恩 王家梁（合成圖／翻攝自許為恩IG）
女兒午睡做1事　女星哀號：在家沒地位
混血女星許維恩和藝人王家梁結婚後產下一女「忒忒」，兩...
2024/11/04 10:04
年初一禁忌1800
出國玩「午睡」是浪費時間？兩派人戰翻了
到日本旅遊要如何運用時間，累了就休息或一路行軍到底？...
2024/04/26 21:10
▲午睡是芒種養生的其中方法。（示意圖／翻攝自Pixabay）
研究：午睡1小時以上「死亡風險高30%」
有午睡習慣的人小心了。大型研究顯示，與午睡低於1小時...
2024/02/12 13:00
午睡,瞌睡,學生,累。（圖／Pixabay）
午睡要睡多久？重症醫：別超過「這時間」
你習慣午睡嗎？重症醫師黃軒在個人臉書發文表示，「最近...
2023/11/03 09:41
情侶燒炭亡 旗山
媽媽借住她家！午睡見黑影被踹下床警告
有沒有好好拜你們家的地基主？一名人妻指出，某天三更半...
2023/10/14 17:45
臥房、房間、睡覺示意圖／pixabay
99%的人都會犯！「6大睡前禁忌」千萬別做
在這個忙碌的世界中，大多數人都希望在結束繁忙的一天後...
2023/10/12 06:00
L五千找無工1100
到工地犯1大忌！師傅「氣到走人」他嘆1句
炎炎夏日已經讓許多民眾吃不消，只要一到豔陽下的戶外沒...
2023/07/19 05:07
台南,女童,陽台,午睡,阿嬤
趁嬤睡著！4歲女童翻過陽台圍牆　傻眼了
台南永康區一名4歲小女童今（8）日突然站在3樓陽台外...
2023/07/08 16:44
▲小朋友睡覺（圖／翻攝自pixabay）
老師誇女兒午睡很乖！媽媽看到被子卻哭了
在小孩成長的過程中，難免會遇到自己無法解法的事情，做...
2023/06/20 00:05
趴睡眼濛濛1200
午睡別超過1小時！研究證實死亡風險增30%
有午睡習慣的人小心了，大型研究顯示，與午睡低於1小時...
2023/05/19 17:22
春節還沒到…上班族卻懶洋洋　醫：能為年後做準備 示意圖,OL,上班族,上班
睡午覺易患高血壓？躺這地方健康恐出問題
你有午睡的習慣嗎？醫師王介立在臉書發布貼文，指出午睡...
2023/05/02 19:37
失眠,壓力,頭暈,頭痛,睡覺（示意圖／記者楊晴雯攝）
午睡超過1小時　哈佛研究：易肥胖高血壓
在地中海與拉丁美洲等氣候溫暖的國家，午休時間都特別長...
2023/04/29 11:40
幼稚園,男童,女童,玩耍,裙子,幼兒園,上學,家長,爸爸,媽媽,示意圖/Pixabay
師見兒哭醒：帶去收驚　媽神回1句卻討罵
在台灣幾乎人人都有LINE，許多學校老師也會透過LI...
2023/01/13 11:44
吉娃娃。（圖／翻攝自Pexels）
午睡吞了吉娃娃大便！她嚴重腹瀉住院
病從口入？英國一名51歲的女子在睡夢中感覺有東西跑進...
2022/09/27 18:12
趴睡眼濛濛1200
睡午覺易中風？美研究：機率會增加
美國研究指出，睡午覺可能和高血壓存在聯繫！根據美國心...
2022/07/27 10:18
奶瓶,喝奶,餵奶,長大,嬰兒,男童,女童,示意圖／翻攝自pixabay
婆婆姐妹上空剩內褲坐家裡！網：噁爆
婆媳之間的關係一直都是家庭中非常具有爭議性的話題之一...
2022/07/24 22:31
桃園地檢署
死後確診！桃園男午睡叫不醒送醫不治
桃園市鍾姓男子23日於家中午睡，家人前去想將其叫醒，...
2022/05/24 20:41
趴睡眼濛濛1200
午睡太久恐是失智前兆！這時小睡最好
忙碌了一個早上，舒舒服服地睡個午覺是很多人的「小確幸...
2022/03/19 12:12
失眠,壓力,頭暈,頭痛,睡覺（示意圖／記者楊晴雯攝）
午睡多久最健康？醫曝：別超過這時間
台灣人從小就被教育要午睡，讀書時期更會強迫午休，但事...
2022/03/14 08:51
工地,施工,蓋房子。（圖／記者陳韋帆攝影）
塑膠袋變超涼套房！他爽睡工地　網跪
各行各業為了生活打拚，都有各自辛苦的地方，昨（29）...
2021/09/30 11:18
文 開學趕隔板1200
開學在即！學校「彈性」通融脫罩午睡
開學防疫大挑戰！上個月餐廳開放內用，專用的壓克力隔板...
2021/08/31 16:03
燙頭髮,婚禮,午睡,趴睡(翻攝自 Dcard)
燙頭髮怕壓壞　嬤「聰明睡姿」網狂讚
許多長輩參加婚禮都會盛裝打扮，甚至到美容院做造型，一...
2021/03/22 22:57
中國,河南,幼稚園,午睡,賴床（圖／翻攝自漩渦視頻）
兒午休睡翻師沒轍　家長趕來只說1句
孩子到了幼稚園階段開始學習如何在團體中生活，其中睡午...
2021/03/20 22:35
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