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陳怡錞
羅東夜市
5類小吃增腸癌風險？營養師點頭：我不碰
大腸癌長年位居我國癌症發生率第一名。營養保健專家陳怡...
2025/01/29 11:11
大腸癌，肚子痛（圖／翻攝自pixabay）
5種夜市小吃恐致癌？營養師：我絕不敢吃
大腸癌長年位居我國癌症發生率第一名。營養保健專家陳怡...
2024/05/07 19:18
-上班族-加班-壓力-熬夜-
熬夜加班容易生病！營養師推薦6種營養素
現代人工作壓力大，「熬夜加班」似乎已成為常態；不過，...
2023/11/16 17:16
減肥，減重，吃，變胖，發福，吃大餐，翻攝自pexels
少吃就會瘦？營養師揭殘酷真相：只會更胖
許多民眾為了追求更完美的身材曲線，都會透過運動、飲食...
2023/09/18 10:08
▲營養師Donna陳怡錞（圖／翻攝自陳怡錞臉書）
別再吃到飽了！遠離胃病營養師分享7原則
現代人工作忙碌，三餐經常不固定；不然，就是飲食不知節...
2023/07/12 17:25
肝臟,脂肪肝,肝癌（圖／翻攝自pixabay）
不只喝酒…營養師曝「5種食品」也很傷肝
慢性肝病及肝硬化位列台人10大死因之一，因此養肝的重...
2023/07/03 10:43
下體、偷拍、私密處
「蔓越莓」對女性私密處有幫助？醫這樣說
現代人重視健康養生，坊間保健食品琳瑯滿目，不少人會推...
2023/05/03 21:20
眼睛,眼睛癢,揉眼睛,哭,職場霸凌（示意圖／資料照）
眼睛疲勞吃葉黃素沒效　營養師：沒效！
現代人3C產品不離身，更有甚者除了睡覺以外的時間都在...
2023/04/06 15:05
大便,便秘,肚子痛
營養師揭益生菌速效秘密　長期恐傷腸黏膜
現代人工作忙、生活壓力大，飲食不均衡加上長時間坐姿，...
2023/04/06 07:10
新型冠狀病毒也對肌肉、骨骼有可能受病毒影響，奇美醫學中心復健部暨老年醫學科程信翰醫師提醒：「肌少症可能成為老少問題」
染疫恐增肌少症風險　補充優質蛋白質
據統計，台灣逾30萬民長者受疾病所苦，且肌少症患者數...
2022/05/03 11:30
鹹酥雞、鹽酥雞
鹹酥雞怎麼吃才健康？肥油毒素全排光
走在大街小巷，很常被香噴噴的鹹酥雞吸引，因為品項眾多...
2021/01/01 13:24
鹹酥雞、鹽酥雞
鹹酥雞怎麼健康吃？營養師教這3搭配
走在大街小巷，應該很常被香噴噴的鹹酥雞吸引，因為品項...
2020/09/12 13:40
台灣惡性腫瘤（癌症）連續35年高居國人十大死因首位，罹癌人數年年增加，其中乳癌更在今年躍升第三名，每44.6分鐘就有一位女性罹患乳癌，是嚴重威脅女性健康的頭號殺手！
愛吃肥肉小心乳癌！預防7關鍵愛注意
乳癌為女性的人生大敵，但不只是女性，連男性也有可能罹...
2019/05/20 12:51
鹹酥雞、鹽酥雞
吃鹹酥雞不胖？搭配這3種食物排光肥
香噴噴的鹹酥雞，是不少人的宵夜良伴，常常吃不太健康，...
2019/03/03 21:43
圖／翻攝自巨鳥胃七七臉書
益生菌白吃？專家提醒這些方式超NG
現代人由於外食比例高、攝取食物過於油膩及生活作息等原...
2018/06/14 18:22
飛利浦 淨水器　葉立斌攝　陳怡錞　營養師
喝下不乾淨的水　就像吃黑心食品一樣
全台有超過40%的住宅有自來水管線老舊的問題，這些水...
2017/09/12 17:29
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