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白飯
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
它是超級澱粉！穩血糖、防脂肪肝、降血脂
天氣炎熱，人不免想吃冰品。醫師蕭捷健大推「綠豆湯」。...
2025/08/03 08:58
高雄,學生,自助餐,糖醋肉,四季豆,白飯,網友,颱風
「2菜1肉」160元原因曝！自助餐：貴別買
掀論戰！高雄一名學生到自助餐夾了糖醋肉、四季豆和青椒...
2025/07/22 10:56
▲高敏敏（圖／翻攝自高敏敏IG）
最辣營養師不藏了！高敏敏用身材證明專業
被網友譽為「最辣營養師」、「氣質女神」的高敏敏，日前...
2025/07/16 22:47
白米。（示意圖／翻攝自Pixabay）
白米漲1成是輸日害的？農業部：占比極低
白飯是台灣人最常吃的主食之一，不過，根據農糧署調查，...
2025/06/30 22:23
小蠻,邵翔（圖／翻攝自小蠻臉書）
小蠻煮菜忘煮白飯爆哭　曝邵翔超暖舉動
台灣女星小蠻（王承嫣）以節目《我愛黑澀會》出道，20...
2025/06/12 08:11
日超狂白飯1200
85歲名醫曝白飯微波有害？查核中心打臉了
近日網路流傳，一名85歲資深醫師聲稱，微波加熱冷藏白...
2025/06/10 16:55
醫師蕭捷健表示，紫米飯是精緻澱粉，且其升糖指數較高、容易使血糖波動，不利血糖控制，也不利減重。(圖/取自蕭捷健臉書)
紫米、白飯誰健康？吃錯容易糖尿病還變胖
健康資訊普及，許多人會吃紫米飯來取代白飯，但醫師蕭捷...
2025/06/09 17:49
白飯,冷凍,冷藏,訣竅。（圖／翻攝自JA全農推特）
白飯沒蛋白質？「1吃法」能增肌!還不傷腎
現代人重視蛋白質的攝取，以利增肌，有些人認為，白飯、...
2025/06/02 12:01
便當,桃園,牽絲,納豆,外送,衛生局,稽查（圖／翻攝畫面）
新／桃園便當吃到「牽絲白飯」衛生局出手
桃園一對情侶20日在八德一間便當店點餐外送晚餐，卻意...
2025/05/21 14:40
L吃白飯負評2300
日醫逆風靠白飯減12公斤　公開不複胖菜單
減重族群普遍認為應限制碳水化合物攝取，然而，日本診所...
2025/05/15 08:37
高敏敏,營養師,涮涮鍋,熱量,火鍋料,醬料。（圖／翻攝自Pixabay）
人妻吃火鍋遭尪碎念嫌餐費貴　一票人傻眼
許多人在母親節會選擇到餐廳用餐，以表達對母親的感謝與...
2025/05/14 10:46
冰箱,家電,省電。（圖／記者陳韋帆攝影）
8食物放冰箱壞更快　營養師：細菌培養皿
冰箱雖然冰箱能延長食材保存期限，是現代家庭不可或缺的...
2025/05/02 21:53
薑母麵線賺1800
冷凍飯加熱變乾硬！達人教1招美味像現煮
許多人會將沒吃完的白飯冷凍保存起來，等到要吃時再微波...
2025/04/24 12:48
網友抱怨花錢買500元自助餐便當，竟連養樂多都要另外加錢。（示意圖／翻攝自PhotoAC、臉書社團「台東大小事(114年)」）
2個便當喊價500元　老闆滅火反遭炎上
台東一家自助餐店2個便當高達500元，若想將附贈的湯...
2025/04/03 14:27
「高雄147號」以及「台南16號」2款台灣米廣受許多網友喜愛，就連日本稻米職人也盛讚好吃。（示意圖，photoAC）
日職人推「2款台灣米」最好吃　饕客狂讚
擁有超過10年駐日新聞特派員經驗的專欄作家福澤喬，曾...
2025/03/11 07:46
好市多,林鳳營,退貨,鮮乳（圖／施郁韻攝影）
逛好市多突試吃白飯超驚喜　會員曝真相
美式賣場好市多（Costco）商品琳瑯滿目，又不定期...
2025/02/14 15:30
獨家／母親節美意被嫌翻！里長發吐司隔天發霉挨轟
靠100元解決三餐　過來人：曾1天只花75元
隨著物價上漲，錢可以買到的東西變少。有網友便好奇，1...
2024/12/17 00:44
-薑母鴨-
為何薑母鴨店不賣白飯　內行人曝3原因
近日氣溫逐漸下降，許多人已經開始吃薑母鴨補、暖身，不...
2024/11/21 12:03
白飯，米飯，飯（示意圖／翻攝自unsplash）
只有3成人知道！煮白飯「加1味」更好吃
亞洲人以米食為主食，不管是哪一餐都需要靠「飯」來增加...
2024/11/09 08:41
12mini　（圖／王品集團）
小資族有福了　12mini 每人嗑鍋149元
時序進入秋天，天氣越來越涼爽，讓人更想嗑暖呼呼的火鍋...
2024/10/29 16:06
早餐南北尬1200
冬粉取代白飯能減肥？　醫揭3食物才正解
想要瘦身的人，只要一聽到「澱粉」就心驚驚！白飯、麵條...
2024/10/10 18:04
飯和麵(示意圖/AI生成)
飯、麵哪種好？醫曝營養差異：減重選這款
有人喜歡吃飯，有人喜歡吃麵，到底哪種比較營養？婦產科...
2024/09/18 10:49
流心餅解密1800
1月餅＝2.8碗白飯！家醫師：3方法不發胖
中秋佳節將至，不少民眾都會在這天吃月餅應景。而台灣的...
2024/09/13 21:49
w韭菜餃最胖1000
來台3年！日本人這樣吃水餃　台人愣住了
不同國家的飲食習慣也有所差異，近日有一名來台灣居住三...
2024/09/03 11:16
白飯(示意圖/翻攝自pixabay)
女兒草莓醬淋白飯吃完說1句！網：有前途
小孩子好奇心旺盛，如何讓孩子從生活中的挫折、失敗中學...
2024/08/30 08:54
▲立秋到，象徵著秋天即將開始。（示意圖／翻攝三立新聞網）
今「立秋」7禁忌示警！午時吃1食物旺整年
今（7）日為24節氣的「立秋」，預示炎熱的夏天即將進...
2024/08/07 07:04
白飯，米飯，飯（示意圖／翻攝自unsplash）
立秋7禁忌別犯！　這時辰「吃白飯」旺翻
「立秋」將至，清水孟國際塔羅的小孟老師表示，立秋一般...
2024/08/02 22:31
v便當飯秤重1200
便當店白飯秤重賣　業者急解釋：不是小氣
多一口飯都不行嗎？台中有民眾包便當就直擊到老闆娘拿「...
2024/07/09 15:51
▲郭碧婷。（圖／翻攝自微博）
郭碧婷擁特殊體質嘴巴全潰瘍　直呼：好疼
中國女星郭碧婷憑藉清新氣質及精湛演技圈粉無數，出演《...
2024/06/24 14:15
吐司（示意圖／翻攝自pixabay）
早餐吃8種食物　不怕星期一症候群
每日要上班本就讓人感到厭世，早餐吃完、血糖一上來又會...
2024/05/10 16:43
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