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記憶力
核桃。（示意圖／PIXABAY）
吃核桃≠補腦 營養師推「4食物」能變聰明
不少人認為「吃核桃補腦」、「吃魚油變聰明」，但想要增...
2025/07/01 15:49
ChatGPT 圖／pexels
狂用ChatGPT害變笨？麻省理工實測揭真相
新研究顯示，與純粹靠大腦思考的人相比，依賴大型語言模...
2025/06/20 10:57
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是睡覺！「做1事」立刻聰明:一下下就好
排便是相當重要的生理需求。醫師蕭捷健表示，研究證實，...
2025/06/20 09:05
林芳郁失智1200
名醫林芳郁失智 妻曝發生1事：從此變焦慮
75歲心臟外科權威林芳郁曾任衛生署長，以及3大醫學中...
2025/06/20 05:25
心臟外科權威林芳郁罹患失智症，妻子林靜芸為完成他的願望，在台大醫院設立「林芳郁教授醫學教育衛生基金會」。（圖／翻攝自亞東醫院官網）
名醫林芳郁失智！6現象是前兆:易跌倒也中
曾任台大、北榮、亞東三大醫學中心院長的心臟外科名醫林...
2025/06/19 10:10
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
研究曝「在這運動」能補腦！15分鐘就有效
運動有益健康，醫師王思恒表示，研究發現，相較於室內運...
2025/06/17 07:37
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
黑色食材補腦！「3物」抗發炎、防失智
現代人難免有用腦過度的時候，醫師蕭捷健表示，美國研究...
2025/06/16 12:30
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是咖啡！「1簡單動作」活化大腦還防癌
排便是正常的生理現象，醫師蕭捷健表示，研究發現，若三...
2025/06/14 18:15
便祕、肚子痛、上廁所（圖／台北醫院提供）
不只消化差！研究：便秘讓你「變笨」
你有便秘困擾嗎？最新研究指出，腸道順暢與大腦認知功能...
2025/06/12 21:11
老人,老年人,長輩,白髮,高齡(圖/pixabay)
都中了！退休婦1惡習體脂飆48％ 增死亡率
長輩經常忘東忘西，不一定是老化現象。營養醫學專家劉博...
2025/06/09 18:35
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是打電動！「1舉動」毀大腦:很多人慘了
「滑手機」是現代人最常的舉動，醫師黃軒表示，許多人以...
2025/05/13 11:30
王偉忠。（圖／翻攝自王偉忠臉書）
93歲母突問王偉忠是誰兒子　他：別忘了我
67歲「綜藝教父」王偉忠製作過許多膾炙人口的節目，近...
2025/05/11 20:39
大腦(圖/pixabay)
狂動腦仍記不住 「8食物」補腦、延緩老化
若常出現腦霧狀況，可能是營養素補充不足。營養師高敏敏...
2025/05/08 11:08
血糖(圖翻攝自／pixabay)
吃錯會變笨！「3食物」穩定血糖又護大腦
血糖高不只易得糖尿病，甚至可能導致記憶力衰退。營養師...
2025/05/07 13:31
大腦,腦袋。(圖/PIXABAY)
別再吃銀杏！研究：3補腦食物 大腦變聰明
記憶力若變差，可能是大腦營養素不足。營養師薛曉晶提到...
2025/05/04 16:52
日本山梨縣北斗市,上班族,社群網站上,台灣健身房老闆,投資,加密資產,警方,戀愛詐騙（圖／Pixabay）
不用運動！「日常1動作」就能護心、護腦
運動有益健康，但現代人生活忙碌而無蝦規律運動。醫師張...
2025/04/30 08:36
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
天然提神劑！抗發炎又護腦：每天吸15分鐘
現代人追求身心健康。醫師張家銘表示，薄荷是個不錯的選...
2025/04/27 07:49
肥胖 減肥 腰圍 內臟脂肪 示意圖／pixabay
太胖會變笨？醫：不是鬧著玩的　4招救腦
醫師黃軒指出，近年來，越來越多的證據顯示，肥胖不僅是...
2025/04/13 15:52
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不用吃魚！「1食物」是聰明果 能活化大腦
提到補腦的食物，一般人會想到魚，但一項研究指出，長期...
2025/04/10 16:38
喝水(圖/pixabay)
不是綠茶！「1飲品」防失智 少喝害腦報廢
記憶力變差、容易疲累，別以為是睡不飽，而是缺水的警訊...
2025/04/07 16:19
嘴唇長皰疹。(圖/取自維基百科)
皰疹不只是水泡!「慘烈後果」曝:終身後悔
許多人都有嘴唇上冒出的皰疹的經驗，醫師張家銘表示，最...
2025/03/04 12:30
失智，失智症。(圖/Pixabay)
不只記性差　失智「6前兆」:就怕突然出現
失智症以阿茲海默症為最大宗，神經外科醫師謝炳賢表示，...
2025/02/16 14:32
老人(示意圖/翻攝自pixabay)
「1水果」是抗老王！延壽20年 醫讚能護腦
吃對食物有助於延壽！家醫科醫師李思賢表示，科學家發現...
2025/02/14 15:57
失智症、阿茲海默症、大腦退化 示意圖／pixabay
中年記憶力下滑！荷爾蒙釀禍 做4事變靈光
許多人步入中年後，常覺得記性變差。營養醫學醫師劉博仁...
2025/02/12 15:52
藥丸,吃藥,止痛藥（圖／翻攝自Pixabay）
研究揭止痛藥另類副作用　可增強大腦功能
國外一項最新研究發現，常見非類固醇止痛藥「布洛芬」竟...
2025/02/02 21:00
▲守歲。（示意圖／PIXABAY）
守歲祈福?研究揭「慘烈下場」:心梗、失智
後天就是除夕了，許多人會圍爐守歲。醫師黃軒表示，人們...
2025/01/26 07:32
地震,台南楠西區,嘉義縣,大埔鄉,玉井,老屋,橋梁,汽車
6.4強震會傷腦！「1招」增記憶力、變聰明
嘉義縣今(21日)晨0時17分，發生規模6.4地震，...
2025/01/21 12:10
老人(示意圖/翻攝自pixabay)
不是吃！醫揭「1習慣」害心梗、記性變差
不少人因工作、學習、玩樂等養成熬夜習慣，但長期晚睡不...
2024/12/26 11:08
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
一堆人中！「1習慣」超傷大腦、害變笨
現代人頻繁使用數位產品，醫師黃軒表示，過度接觸低品質...
2024/12/25 21:59
年初一禁忌1800
睡眠呼吸中止症恐猝死　醫曝11大症狀
許多人睡覺都會打呼，不少人有呼吸中止症而不自知，恐會...
2024/12/25 13:32
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