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晚睡
黃軒分析，熬夜、不規則睡眠這2種型態，已被證實會增加罹患癌症的風險。（圖／取自黃軒的臉書）
夜貓子注意！「這時間入睡」會慘得憂鬱症
睡眠攸關健康至鉅。一項分析7.3萬名中老年人的研究發...
2025/07/26 19:23
床,睡覺,單身,性愛,棉被,性行為,自慰(圖/pixabay)
睡滿8小時也沒用　「1關鍵」罹癌風險增加
近期中國媒體《生命時報》援引多項國際研究指出，即便晚...
2025/04/08 13:28
睡眠、睡覺,床(圖/pixabay)
很多人中 睡覺「1習慣」害得糖尿病、短命
錯誤的生活習慣，不只使人更疲累，還會傷健康。減重醫師...
2025/03/20 15:16
求職男面試一半「小便失禁＋瞳孔放大」突猝死…「生前一句話」考官嚇壞秒懂(圖/資料照)
40歲工程師1習慣腦中風　醫:晚睡會增風險
過去常說，人體的複雜程度遠比任何一種機械還要精密，一...
2024/09/24 14:44
李洋今日現身17LIVE。（圖／翻攝自17LIVE）
李洋揭王齊麟「晚睡、遲到」靠1招化解
台灣羽球男雙李洋、王齊麟在巴黎奧運成功衛冕金牌，締造...
2024/08/19 23:20
-上班族-加班-壓力-熬夜-
很羨慕上早班？過來人曝「晚班6好處」
上早班或是晚班，兩者有各自的好處及缺點，有網友分享個...
2024/04/11 17:47
青春痘,皮膚,痘痘,內分泌失調,熬夜,pixabay
年後狂冒痘！皮膚科醫點名1時間就該睡
過年後，有些民眾發現，怎麼臉上冒出一堆痘，有些民眾覺...
2023/01/26 10:32
-上班族-加班-壓力-熬夜-
晚睡恐釀「10種身體傷害」：易患糖尿病
一般通常建議晚上11時（子時）就得入眠，不過現代人熬...
2022/09/26 15:55
疲憊，疲倦，很累，睡覺，沮喪，失眠，失業，頭痛　是意圖
男性過23點睡要當心！醫揭殘酷真相
現代人生活繁忙，也因此不少民眾都已經習慣晚睡，但長期...
2022/09/14 07:49
L蛋漲還缺蛋1000
雞蛋荒改變媽媽！他熬夜反被溫柔對待
近期的「雞蛋荒」讓好多有在煮飯的人超傷腦筋，需要早起...
2022/02/14 15:24
名家專用／NOW健康／楊永榮醫師指出，現代人晚睡，或是因工作需要日夜顛倒，長期易導致人體生理時鐘紊亂，內分泌失調，嚴重的話可能引發中風或是心臟疾病，兩者都會進一步影響性功能。(勿用)
不舉壓力讓他賠上「性」福
開業中醫診所院長楊永榮表示，收治這名患者問診時，自訴...
2021/04/23 15:21
九點半上學1200
國高中連署9時半上課　民眾看法兩極
國高中早上7時半到校往往都是睡眼惺忪的狀態，因此他們...
2020/12/26 15:45
-上班族-加班-壓力-熬夜-
晚睡5缺點　恐性格改變、罹癌、失明
醫界提倡「早睡早起」精神聚焦，即便睡眠時間和晚睡一樣...
2020/06/11 20:06
失眠（示意圖非新聞當事人／freepik）
太晚睡會爆肝？中醫師曝這影響很大
太晚睡真的會爆肝嗎？節目《小明星大跟班》，近期請來三...
2019/11/13 16:29
孤單,寂寞,分手,難過,憂鬱,悲傷（圖／攝影者yanalya/翻攝自freepik）
嚇人鬼剃頭！她洗頭「頭皮3處秒禿」
一名52歲的陳姓婦人，今年4月中旬在洗頭時，突然掉下...
2019/07/11 10:28
圖／翻攝pixabay,睡前滑手機,滑手機
渡眾生！超狂研究：晚睡晚起人賺更多
超過12點還沒睡就會被碎念嗎？早睡早起才是乖寶寶、所...
2019/06/12 22:39
-上班族-加班-壓力-熬夜-
熬夜難改？10技巧幫你走出熬夜輪迴
熬夜晚睡壞處多多，不但會讓人生理時鐘大亂，還會影響白...
2018/11/20 08:40
楊千霈（圖／翻攝自臉書）
女兒凌晨才肯睡！楊千霈：全是遺傳我
楊千霈的女兒「娃寶」最近剛滿6個月，有了女兒後，她變...
2018/10/02 17:56
打巴掌 賞耳光（圖／作者Timothy Tsui，flickr, C.C. License）https://flic.kr/p/63C9J1
跟女友家人吃飯　他說這句話被甩巴掌
有一名男網友日前跟女友的家人吃飯，當時女友的家人叫女...
2018/05/11 15:12
護眼怎麼吃1600
想要孩子高人一等　這時間就得睡了
孩子晚睡不只影響學習力，還可能會不利身高發育，到底要...
2018/04/23 08:35
睡覺、做夢、作夢／Pixabay
別逼夜貓子早起　英研究：早死機率高
千萬別再逼夜貓子早起！英國研究指出，夜貓子若被迫早起...
2018/04/12 16:08
20180313
頭皮經絡按摩　改善頂上4大問題
現代人壓力大，經常熬夜、晚睡，作息、飲食不正常的後果...
2018/03/13 12:51
(業配)好眠健腸09111924E1
熬夜腸胃問題多　營養師建議增好菌
根據調查，台灣有7成上班族都有晚睡問題，作息不正常加...
2017/09/01 14:00
肚子痛,胃痛,腸胃,上班族
調：近九成「夜貓子」腸胃在哭泣..
晚睡不只沒精神，連腸胃也會鬧脾氣。國內有一項調查，發...
2017/08/29 18:04
晨洗臉步驟20240913E1819
抗老要趁早　這4招讓你年輕10歲！
晚睡、壓力大、工作忙碌、抽煙都是老化快速的殺手，人體...
2017/07/15 12:01
Angelababy,楊穎（合成圖／翻攝自微博）
baby挺7月孕肚　自爆最後悔這事
大陸女星Angelababy（楊穎）去年和黃曉明辦世...
2016/12/15 12:34
睡覺 https://www.flickr.com/photos/planetchopstick/497736998/in/photolist-KZ2So-dUUdwF-83EFJ-o5yVpm-f6ftiE-xkpndf-fpNbHM-8P87D2-dvhEmc-pYFyWd-8wAUWx-4ksmr-ay7NV-adVHNu-5sPhW8-dvofHN-eCDWUy-nWBK1C-8HvGpV-oWAUUB-8HyR3W-8HyQTQ-8HvGCP-8HyR1h-dvhExK-dvofF5-4J1rpo-hMeHQU-4mpYGU-cBKq1s-dCi4AF-Dd6Au-o4XeWv-b1Wmue-9ihmsu-7B2Nqq-zK6P9-DD3Y4-7cyEQM-o8VWK-jUCSG-51noji-qoQGVH-5vxro7-enKRM-cTBoLE-b1Dxba-A2VRC-BiSBT-pA3xCb
晚睡成病！習慣拖拖拉拉才是缺點
總是想著要早睡，卻還是熬夜到半夜才能睡著嗎？醫師表示...
2016/10/01 15:49
睡覺、玩手機、睡眠強迫症／shutterstock／達志影像
無法早睡？你可能患了「晚睡強迫症」
對現代人而言，「熬夜」似乎已經成為一件再普遍不過的事...
2016/10/01 15:25
髒房間正妹1800
研究：晚睡、罵髒話、髒亂的人較聰明
你是愛晚睡、愛幹譙，房間每天亂七八糟的人嗎？恭喜你，...
2016/08/10 15:50
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